百合莲子粥怎么做

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  百合莲子粥怎么做最好吃

  标签：百合莲子粥

  百合莲子粥的做法 步骤1：准备好食材 步骤2：莲子先浸泡30分钟 步骤3：百合洗净浸泡10分钟 步骤4：珍珠米洗净 步骤5：锅注入适量清水大火烧开 步骤6：放入浸泡后的莲子，大火煮10分钟 步骤7：放入洗净的珍珠米，大火煮开文火煮至米粒微微发胀 步骤8：加入浸泡后...[ 查看全文 ]

  肯德不会搞基

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  怎样做薏米百合莲子粥

  标签：百合 莲子 薏米 粥

  薏米百合莲子粥正宗做法/图解/步骤： 1. 浸泡好的薏米 2. 浸泡好的百合 3. 浸泡好，洗净去芯的莲子 4. 浸泡好的赤豆和红豆 5. 加入适量的水，煲1小时 6. 出锅前加入冰糖，成品啦～ 分类： 主食|粥 [ 查看全文 ]

  任峒旭

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  薏米莲子百合粥怎么做最好吃

  标签：薏米莲子百合粥

  薏米莲子百合粥的做法 步骤1： 薏米、百合、莲子浸泡四个小时 步骤tulaoShi.com2： 薏米百合莲子洗净放入电压力锅内胆 步骤3： 糯米洗净放入，然后加入水 步骤4： 放入冰糖 步骤5： 盖盖，选择煮粥键 步骤6： 时间到后电压力锅自动泄压 步...[ 查看全文 ]

  松子lx

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  百合莲子红豆粥怎么做好吃

  绿豆百合子莲子粥 1. 绿豆和莲子提前一晚上泡好 2. 绿豆先放进电压力锅里面 3. 上压力压上20分钟 4. 然后换掉里面的水，我直接盛出来喝了，换上清水 5. 加入大米压上10分钟 6. 最后放入莲子和百合子，常压继续熬煮20分钟即可 红枣百合莲子豆浆 1. 用料：红枣12颗，百合10克，莲子20克，黄豆50克，水1200毫升 2. 莲子，百合，黄豆洗净沥水。红枣洗净去核，切小...[ 查看全文 ]

  和蔼的热水袋

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  灵芝莲子百合粥怎么做最好吃

  灵芝莲子百合粥的做法 步骤1：紫灵芝洗净。 步骤2：大米﹑百合和莲子冲洗干净。 步骤3：锅中加800ml水，放入紫灵芝片。 步骤4：大火煮开改小火煮10分钟。 步骤5：捞出灵芝片。 步骤6：将莲子，百合放进去煮10分钟（莲子，百合不易煮透）。 步骤7：放入大米. 步骤...[ 查看全文 ]

  boamylove1

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  山楂莲子百合粥怎么做最好吃

  标签：山楂莲子百合粥

  Tulaoshi.Com 山楂莲子百合粥的做法 步骤1. 大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。 步骤2. 莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗净。 步骤3. 锅中适量清水大火烧沸，倒入大米转至小火熬煮20分钟。 步骤4. 放入莲子、山楂、百合，小火继续熬煮20分钟。 步骤5. 加入冰糖...[ 查看全文 ]

  痴情才子9

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  百合莲子大枣粥怎么做最好吃

  标签：百合莲子大枣粥

  百合莲子大枣粥的做法 步骤1.原料：百合、莲子、大米、红枣、枸杞、冰糖 步骤2.莲子泡发 步骤3.将莲子放入电压力锅，加入少量水，压一下 步骤4.压好的莲子 步骤5.百合泡发后剪掉黑色的部分 步骤6.红枣浸泡十分钟 步骤7.锅中放水，放入大米 步骤8.煮至米粒开花 ...[ 查看全文 ]

  风吹落叶G

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  莲藕莲子百合粥怎么做最好吃

  莲藕莲子百合粥的做法 步骤1.莲藕。 步骤2.切小块。 步骤3.莲子提前泡发好（莲子心最好不要取出）。 步骤4.大米适量。 步骤5.把大米莲子放入炖锅中。 步骤6.插上电源，开始炖煮。 步骤7.大约一个小时后，放入莲藕，再炖煮半小时。 步骤8.百合。 步骤9.百合提...[ 查看全文 ]

  kcsfcx

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  桂花百合莲子怎么做

  标签：根茎蔬菜

  桂花百合莲子 1.百合轻轻掰开后用水洗净表面泥沙 尽量避免用力搓揉；干莲子用水浸泡一下 用手沿同一方向搅动几下 带杂物排出后即可捞出； 2.锅中加适量水 将莲子先煮一下 约5分钟后莲子微微回软 开始膨大后 即可轻松的将莲子心取出； 如果上火比较严重 也就是“中毒”较深的话 就算了吧。去心的时候不要着急 以免被烫到； 3.莲子回锅 再次煮开后 加入百合瓣儿，再加入冰糖 不去莲子心的话可以...[ 查看全文 ]

  蓝鲸菇凉

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  莲子百合红枣粥的吃法

  标签：莲子百合红枣粥

  红枣百合莲子豆浆 1. 用料：红枣12颗，百合10克，莲子20克，黄豆50克，水1200毫升 2. 莲子，百合，黄豆洗净沥水。红枣洗净去核，切小丁。各材料一起倒入打浆桶，加水浸泡一夜。 3. 第二天清早，装机头，启动。打浆结束，倒出 莲子百合红枣银耳羹 1. 准备食材 2. 莲子瓣开两半取出中间的莲心洗净，红枣洗净取出核 3. 银耳剪去根部深黄部分清水泡...[ 查看全文 ]

  沈阳97迷

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  莲子百合红豆粥的做法

  标签：孕妇食谱

  甜甜蜜蜜冬瓜汁 甜蜜冬瓜汁富含维生素，帮助宝宝清热解毒、利水消痰、除烦止渴。 用料： 带皮冬瓜300g、凉开水300ml、糖浆或蜂蜜2小匙、柠檬1个 做法： 1、用盐搓洗冬瓜皮，然后用水冲洗干净，将冬瓜带皮带瓢和籽一起切成小块。 2、挤入柠檬汁，加水和糖浆用搅拌机打碎即可。 3、将柠檬切开，挤出柠檬汁。 4、将柠檬汁加入打好的冬瓜汁...[ 查看全文 ]

  ljw782300

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  莲子百合绿豆粥怎么做最好吃

  标签：莲子百合绿豆粥

  莲子百合绿豆粥的做法 步骤1：百合提前用水泡发。 步骤2：莲子用热水浸泡半个小时以上。 步骤3：绿豆和少许红扁豆浸泡一下后洗净备用。 步骤4：把绿豆和红豆倒入洗净的米内。 步骤5：莲子在中间用手捻开后倒入锅中。 步骤6：百合沥干水分倒入锅中。 步骤7：www.Tulao...[ 查看全文 ]

  a__ubrey

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  百合粥

  标签：孕妇食谱

  糯米阿胶粥 制作材料： 阿胶30克、糯米60克、红糖适量。 制作步骤: 将阿胶捣碎，糯米煮成稀粥，待粥将熟时，www.tulaoshi.com放入捣碎的阿胶，再加入适量红糖，一边煮一边搅匀，再稍煮2～3分钟，每日2次，早晚服用。 功效： 此粥能滋阴补虚、养血益气，对面色苍白、少寐（睡得少）、心悸、舌质淡、苔薄白的孕妇，尤为适合。 百合粥 ...[ 查看全文 ]

  筱琴29

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  百合雪梨粥怎么做

  百合雪梨粥 1. 大米跟百合水洗后放水里泡 2. 雪梨一个，切小块 3. 大米百合雪梨一起入锅 4. 按下煮粥键煮粥 5. 银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡发莲子、百合、银耳，水温40度左右，用手摸上去不烫手就可以，泡30分钟 2. 雪梨削皮，去核，切块 3. 砂锅内放入准备好的莲子、百合、银耳 ，加水煮半个小时后放入雪梨、冰糖，小火煮半个小...[ 查看全文 ]

  zhao_haidong

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  莲子百合汤

  标签：家常菜 莲子百合汤

  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

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  怎样做百合莲子山楂粥~最好吃

  百合莲子山楂粥~正宗做法/图解/步骤： 1. 大米小米用水淘净，莲子百合山楂片洗净，香芹洗净切碎，锅里加水，除了香芹，所有食材倒入煮二十分钟，放入香芹煮熟即可~ 搜索百合莲子山楂粥~做法大全[ 查看全文 ]

  一点都不Q哦

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  莲子百合木瓜盅 怎么做

  标签：根茎蔬菜

  莲子百合木瓜盅 将木瓜横着刨开两半，用金属小勺轻轻挖去黑籽待用。 银耳、枸杞子用温水泡15分钟，泡发后的银耳切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。龙眼去皮去核。莲子用小火煮30分钟至熟。 把处理好的银耳、枸杞子、百合、莲子和龙眼肉混合均匀，小心的摆入两瓣木瓜盅中。 将木瓜放入蒸锅中，大火蒸20分钟即可。 小诀窍 若喜欢吃蜂蜜，可以在做好后调入一些，蜂蜜的滋味与这款甜品非常和谐，...[ 查看全文 ]

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  枸杞百合粥怎么做

  枸杞百合糯米粥 1. 食材图 2. 百合每瓣都清理干净，左边锈斑边角和根不要 3. 糯米洗净 4. 红枣泡发 5. 将糯米倒入盒子 6. 盖盖入冰箱冷冻 7. 待其冻住取出 8. 将冻过的糯米和百合、红枣入电饭煲中，加水大概三小碗 9. 大火煮开后，顺一个方向搅拌后焖着保温二十分钟左右，喜欢甜食的可加冰糖适量。（我没加） ...[ 查看全文 ]

  皮霸久违

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  银耳莲子百合粥的做法图解

  银耳莲子百合小米粥 1. 银耳泡发，去蒂撕成小朵 2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时 3. 干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水 4. 汤煲放适量清水，放入银耳和莲子，先小火再大火煮开，煮开后转小火煲50分钟左右 5. 放入小米，继续煮20分钟左右；再放入百合和冰糖，继续煮10分钟 银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡发莲子、百合、银耳，水温40度左右，用手摸...[ 查看全文 ]

  zrs3315

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  番茄百合莲子粥的家常做法

  莲子百合小米粥 1. 将所有实材准备好 2. 莲子提前泡好去掉心 3. 小米大米洗净倒入砂煲中 4. 倒入清水 5. 接通电源菜单选择“砂锅粥”按下开始，默认2小时30分钟 6. 最后10分钟时倒入百合 7. 选择“快沸”按“开始”砂煲内会立刻沸腾 8. 跳至保温后加入冰糖拌匀却可 绿豆百合子莲子粥 1. 绿豆和莲子提前一晚上...[ 查看全文 ]

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