荸荠饭的吃法

荸荠饭的吃法的相关文章

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  番茄荸荠的吃法

  标签：根茎蔬菜

  番茄荸荠 1.荸荠去皮洗净，先用开水焯熟，然后切成小块。（可别边切边吃哈，不许偷嘴^-^） 2.番茄去皮切成小粒（我用的刮的方法，即用勺子刮遍番茄的全身，刮软了，皮很好撕） 3.热锅倒油，放番茄翻炒变软出水，放番茄酱继续番茄炒，倒入荸荠炒匀，似情况少加点水，并放糖和盐，最后用水淀米勾芡即可。 红灯记——番茄酿马蹄牛肉 1、将牛肉剁成泥，加入嫩肉粉、料酒、姜、盐、鸡精、胡椒粉拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  出shou肾

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  荸荠的功效-荸荠怎么吃？

  标签：饮食养生 营养价值

  荸荠还有其他吃法，比如晒干到了春天，剩余的大量荸荠不易保存，在安徽无为种植荸荠的农户家里会把荸荠放在太阳底下暴晒，这样一来可以让荸荠保存更长的时间，而且晒干后的荸荠更加的甘甜、可口。也可以制作荸荠粉，荸荠和藕一样都可以制作成粉，然后冲饮，大家只知道有藕粉，却很少知道荸荠粉，其制作方法与藕粉的方法大致相同。 荸荠的功效-荸荠怎么吃？ 荸荠的功效 荸荠性甘，寒，其...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  荸荠的营养价值 荸荠的功效 荸荠的作用

  标签：饮食养生 营养价值

  荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。 荸荠的营养价值，荸荠的功效，荸荠的作用 荸荠的营养成分 每100克荸荠中含有蛋白质1.5克，脂肪0.1克，钙5毫克。磷68毫克，铁0.5毫克，抗坏血酸3毫克。尤其是淀粉含量较高，加上低聚糖和单糖，每100克大约含有21克。 荸荠的功效 荸荠...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  荸荠圆子

  标签：家常菜 荸荠圆子

  荸荠圆子 荸荠圆子是一道美食,材料:荸荠750克 猪板油75克 桔饼25克 青红丝25克 干淀粉100克 湿淀粉25克 鸡蛋清1个 白糖125克 蜂蜜50克 香精少许 花生油500克?约耗50克1荸荠去皮洗净,拍碎后剁成细末,加入干淀粉、鸡蛋清搅拌均匀,即成荸荠泥;猪板油、桔饼、青红丝均剁细,加入白糖100克 和匀,即成馅心。 2取一份荸荠泥,包入一份馅心,...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大...[ 查看全文 ]

  静水流深8866

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  产妇能吃荸荠吗？产妇吃荸荠的做法

  标签：母婴保健 产后饮食

  产妇能吃荸荠吗？答案是可以的。产妇可适量吃，产妇容易上火便秘，而食用荸荠能缓解产妇的便秘情况。不过毕竟荸荠性寒，对于产后恢复来说不利，适量食用也不用太担心。 产妇能吃荸荠吗？产妇吃荸荠的做法 产妇能吃荸荠吗 产妇是可以吃荸荠的。产妇在坐月子期间容易上火，上火还会容易引起便秘、口舌生疮等热候症状，特别是在炎热的夏天坐月子，更容易导致产妇在月子里上火，而且月子里营养比较...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  虾仁饭的吃法

  标签：虾

  虾仁饭 1.虾仁洗净、去肠泥，备用。 2.热锅，加入1大匙沙拉油，爆香青葱段、10公克的蒜末，再放入作法1的虾仁炒至颜色变红，续加入所有调味料A炒香、炒至入味后熄火，即为葱爆虾仁。 3.重新加热作法2的锅子，倒入2大匙沙拉油，爆香剩余20公克的蒜末，再放入白饭炒香，续加入所有调味料B拌炒均匀至入味后熄火，即为酱油炒饭。 软软乎乎火腿虾仁饭团 1.如果虾仁比较大的话适当的切一下就可以了，火...[ 查看全文 ]

  Led93

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  调味饭的吃法

  塔吉锅腊味饭 1. 用清水浸泡一个小时 这样做可以让米粒充分的吸足水分 2. 然后将大米平铺在塔吉锅的底部 3. 倒入清水 水量微没过大米最好 4. 再放上一勺食用油 5. 盖上盖子 烤箱上下火180度 加热8-10分钟 烤出来的米饭会更加松软可以让米粒的香气充分的释放出来当然我们也可以在家中的炉灶上加热 6. 将鸡翅切花刀 7. 洒上黑胡椒 ...[ 查看全文 ]

  皓帅啊

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  鲔鱼饭的吃法

  标签：猪肉

  鲔鱼饭 1.美国长米煮熟，拌入盐和3公克辣椒粉，盛盘备用。 2.蒜苗切长段；将鲔鱼罐头中的鲔鱼肉与油分离，热锅以鲔鱼油爆香蒜苗段备用。 3.鲔鱼肉与素肉松、青豆仁以小火略拌炒过，铺在作法1的饭上，以作法2的蒜苗段做装饰，再撒上其余辣椒粉即可。 炸鲔鱼饭糰 1.隔夜饭先蒸热后备用。 2.将蛋放入碗中打散后备用。 3.罐装鲔鱼取出沥干，放入大碗中以汤匙搅散后，再加入作法1中的隔夜饭拌匀，并...[ 查看全文 ]

  竟然注销我帐号

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  海鲜饭的吃法

  标签：海鲜饭 鱼

  海鲜饭 1.黄姜粉先和水混合均匀，再与糙米、荞麦一起泡一晚，煮熟备用。 2.热油锅，爆香姜末，放入蛤蜊用大火炒至蛤蜊开，加所有调味料Ｂ转中火煮滚，再放入虾仁、鱼片煮熟，取出海鲜，转小火加入肉桂叶和三色蔬菜，将汤汁煮滚至收汁备用。 3.热油锅，放入作法1的饭与作法2的所有材料拌炒均匀即可。 海鲜饭 1、大米洗净，其他食材切丁用油和葱姜炒一下。 2、大米和其他食材放压力锅，加盐和鸡精...[ 查看全文 ]

  晨曦璀璨1978

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  黄姜饭的吃法

  标签：猪肉

  黄姜饭 做法：1。把鸡腿加入其余的材料B搅拌均匀，腌制15分钟，备用。 2。把白米用适量清水浸泡15分钟，沥水。把米放入瓦煲里，加入清水、椰浆及其余的材料A拌匀，盖上以慢火煮至微干。 3。把腌好的鸡腿放在饭上，盖好，以慢火15-20分钟煮至熟透，关火，既可食用。 坦都里烤鸡黄姜饭 1.将鸡腿洗净，用小刀由内侧割开由头到尾。 2.将所有调味料和材料B混合成腌酱，加入作法1的鸡腿腌3小时。 ...[ 查看全文 ]

  后悔走上这条路

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  羊肉饭的吃法

  标签：猪肉

  羊肉饭 1、大米先用水泡10分钟左右，这样等一会方便煮。 2、羊肉切成块状(五厘米左右)，锅里加入凉水下入羊肉，焯水后把羊肉捞出。 3、胡萝卜切成筷子粗细的条，洋葱切丝。 4、炒锅加入适量黄油(也可加入橄榄油)烧热后，放入羊肉煸炒至金黄色，再加入洋葱丝炒软后，加入胡萝卜条翻炒三分钟左右，加入开水(水位和锅中的菜水平)大火。 5、烧开，小火煮十分钟左右倒入电饭煲。 6、把泡好的米倒掉水，把...[ 查看全文 ]

  石头xian森手绘

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  香肠饭的吃法

  标签：香肠饭

  香肠饭 1. 先准备好香肠，洗干净，切成小段备用，切斜刀直刀都可以，切成小段就行了 2. 拿出电饭锅，把米洗干净放进电饭锅内，在把切好的香肠也一起放进去，最后注入合适的水量，蒸饭的经验是水没过米大概2厘米高吧 3. 盖上锅盖，按煮饭键，就可以不用管，一会就可以闻见超级香的香肠味道啦，先别着急打开锅盖，在稍稍焖一会，出锅前拿饭勺把饭给翻拌一下 快手香肠饭 1....[ 查看全文 ]

  炽月军团210

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  红薯饭的吃法

  标签：红薯饭 根茎蔬菜

  红薯饭 1.红薯去皮洗净切滚刀块备用； 2.大米洗净后放入红薯加入水将电饭锅按至煮饭键即可； 3.待跳至保温后再焖10分钟即可。 小诀窍 水的分量和平时煮饭的量一样即可，也可将红薯切小一点，我这是怕W不吃好分开所以切得大。 红薯饭 1、大米淘一下。 2、红薯洗净去皮切丁。 3、大米、红薯一起放入电饭锅加水煮饭。 4、煮好后即可食用。 紫菜包红薯饭 1.剩下的水果红薯饭用搅拌机大概...[ 查看全文 ]

  悟空你师傅找你

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  荸荠元子

  标签：家常菜

  荸荠元子 桂花、熟猪油90 克和板油丁一起拌匀制成馅心;5. 将馅心分成20 份,搓成圆球待用;6. 荸荠去外壳,洗净,拍碎剁成末;7. 肥膘肉切成小丁剁碎;8. 糯米粉放油锅中稍炒,备用;9. 肥膘肉丁连同糯米粉、荸荠末一起放入碗内,加鸡蛋清拌匀;10. 将拌匀的肥膘、荸荠末等分成20 份(每份约重25 克),各包上馅心后搓成圆球,制成荸荠元子生坯;11. ...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家荸荠元子...[ 查看全文 ]

  已婚未成年艹

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  东北饭包的吃法

  标签：东北饭包 茎叶蔬菜

  东北饭包 1.米饭，我做的是二米饭 2.土豆泥，这个很好做，土豆切成小块，放少量水，用高压锅压几分钟就好了，盛出来放保鲜袋里，用擀面杖一压就成了，蒸的土豆更好，我今天做的水大了！ 3.洗好的蔬菜，有生菜，香菜，尖椒，小葱 4.香菜，尖椒，小葱切碎 5.炸了一盘鸡蛋酱 6.把鸡蛋酱，切碎的蔬菜还有米饭一起拌匀 7.摆上小盆，放上两片生菜叶，然后把办好的米饭盛到菜叶上，然后将菜叶边缘折起，将...[ 查看全文 ]

  Mandrake曼陀罗

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  椰浆饭的吃法

  标签：虾

  椰浆饭（NASI LEMAK ) 1、米饭：把所有上述用来煮米饭的材料放进电饭锅里煮熟。 2、辣酱： ① 把虾米、洋葱、蒜头和小鱼干放进热锅里炒香。 ② 接着加入罗望子和虾膏调味。 ③ 起锅前加入少许糖和盐调味即可。 小诀窍 也可以加入如：水煮蛋、小鱼干、小黄瓜、花生等配料一起吃噢 香辣椰浆饭 NASI LEMAK 1）。电饭锅里有洗净的大米， 添入椰浆/盐/香兰叶一起煲成椰浆饭（NASI LEMAK） 2...[ 查看全文 ]

  孔府私房酱油

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  电锅腊肉饭的吃法

  标签：虾

  电锅腊肉饭 1.用油爆香所有材料和米，放入生抽，老抽； 2.所有材料放入电锅，不到半小时即可享用。 土豆腊肉饭 1.腊肉放入锅中蒸七八分钟，略凉切小片待用。 2.土豆切小块，放入油锅中煎之~ 3.米洗净放入锅中加入适量水(距离米面大约一个半食指指节)，烧开后放入煎好的土豆块和腊肉片，盖上盖子，焖煮。 4.水变少后，用木铲翻匀，继续焖五分钟，想吃锅巴的这时可以讲火力调大~~临出锅撒些葱姜末...[ 查看全文 ]

  sky领口

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  南瓜焗饭的吃法

  标签：南瓜焗饭 猪肉

  南瓜焗饭 1.南瓜切小丁入微波炉高火5分钟，之后取出压成泥，倒入淡奶油搅成糊。 2.炒锅倒入少许沙拉油，放入洋葱炒香，加入其他配料，放入鸡精、盐与大米炒熟。 3.炒好的米饭先放1/2，倒入部分南瓜糊，撒一层马苏，之后放入另外1/2的米饭和南瓜糊，表面再撒一层马苏。 4.烤箱预热200度，上下火中层20分钟左右，马苏上色即可。 南瓜焗饭 1.锅中坐油，倒入姜粒爆香。（不喜欢姜粒的话，可以将它捞...[ 查看全文 ]

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  腿库饭的吃法

  标签：猪肉

  腿库饭 1.将蹄膀洗净放入滚水中烫至肉变色后捞起，刮除皮毛再洗净沥干备用。 2.将青葱洗净切成段状；红辣椒洗净切成段状；蒜仁洗净备用。 3.将作法1的蹄膀用作法2中少许的葱段、姜片、米酒及酱油腌渍20∼30分钟（过程中要不时翻动猪脚，如此才能让猪脚外观都均匀上色）。 4.热锅，倒入沙拉油，放入蹄膀炸至金黄色即可捞起备用。 5.另起锅，加入少许沙拉油、酱油及砂糖一起拌炒至糖溶解，再将作法4的...[ 查看全文 ]

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  日式猪排饭的吃法

  标签：日式猪排饭 茎叶蔬菜

  日式猪排饭 1.猪小里肌双面撒上少许盐、胡椒粉，放置约10分钟，再依序沾裹上低筋面粉、蛋液、面包粉，放入170℃的油锅中，用中小火炸至金黄酥脆后，捞起沥油。 2.将作法2的炸猪排盛盘，搭配高丽菜丝与白饭食用即可（可依喜好另搭配猪排酱沾食）。 日式炸猪排饭 1.将里肌肉切成1公分厚的肉片，用刀背略拍数下后，再将腌料均匀撒在肉片的正反两面备用。 2.将蛋打成蛋汁，再将作法1的肉片依序沾上低...[ 查看全文 ]

  金v余

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