山药扁豆怎么做好吃

山药扁豆怎么做好吃的相关文章

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  扁豆炒猪肚怎么做好吃

  标签：扁豆炒猪肚

  猪蹄筋炖扁豆角 1. 准备猪蹄筋 2. 扁豆角泡发20分钟。 3. 锅里放油，油热放葱花，出香味放猪蹄筋，加热水。 4. 放泡好的扁豆角。 5. 大火烧开，小火慢炖。 6. 加盐，放酱油，出锅，盛盘。 油豆腐炒扁豆 1. 食材：扁豆（已摘洗剪开）、油豆腐 2. 将油豆腐放在案板上切开，待用 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入...[ 查看全文 ]

  有没有公平md

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  山药的做法 山药怎么做好吃

  标签：山药的做法 山药怎么做好吃 清炒山药

  清炒山药 材料 山药一段，胡萝卜半根，菜心几根，盐 1/2小匙。 做法 1.戴手套给山药去皮，斜切成段，再把段竖切成菱形片，放入水中洗掉粘液，胡萝卜也这样切，菜心也切段。 2.锅中烧开水，下入山药和胡萝卜烫至水再次开起，捞出，菜心烫一下马上捞出。 3.重新起锅下少许油，下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。 清炒山药木耳 材料 山药400克、水...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  洋扁豆炒酱瓜怎么做好吃

  标签：洋扁豆炒酱瓜

  油豆腐炒扁豆 1. 食材：扁豆（已摘洗剪开）、油豆腐 2. 将油豆腐放在案板上切开，待用 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入扁豆翻炒翻炒 4. 接着，合入切好的油豆腐翻炒一下 5. 然后，加适量的清水 6. 翻炒翻炒至扁豆熟透 7. 最后，加1汤勺生抽 8. 加1/2勺盐 9. 加1/2勺味精 10. 调味炒匀，即可 ...[ 查看全文 ]

  不再昨日心碎

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  凉拌扁豆海带鸡丝怎么做好吃

  凉拌海带丝 1. 海带先用水泡发，每20分钟换水一遍，换水三次 2. 放入沸水锅里加1小勺醋煮2分钟后捞出，用冷水冲洗海带并将海带切成丝 3. 大蒜切末，干辣椒，蒜末，柠檬酱油搅拌均匀放在碗里备用 4. 用火麻油加热至6成热，倒入第3步准备好的调味碗 5. 将酱汁撒入香菜末,和海带拌匀即可 凉拌海带丝 1. 海带丝先焯水，捞出，沥干。2、蒜切沫，小米...[ 查看全文 ]

  coolandboy1

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  鸡肉扁豆馅包子怎么做好吃

  标签：鸡肉 扁豆 包子 鸡

  鸡肉扁豆馅包子正宗做法/图解/步骤： 1. 自发粉温水和面，和的比包饺子的面软些就好了，盖上盖在温暖环境醒1小时以上，直到面发至2倍大。 2. 鸡腿剔骨，将整块鸡肉剔下来，热水焯一下，把血沫焯出来 3. 扁豆洗干净，多泡泡水，切末 4. 1小时后，面已醒至之前的1倍大（建议用酸奶机醒面，醒的好还不费事） 5. 葱姜切末 6. 焯好的鸡肉切成小块 7. 热锅下油，油热后放入鸡肉煸炒，变...[ 查看全文 ]

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  山药粥怎么做好吃

  标签：山药粥 山药粥的做法 根茎蔬菜

  山药粥 1.山药去皮洗净后，切成条状放入滚水中川烫取出备用；葱切成葱花备用；海苔用剪刀剪成条状备用；韭菜花切段备用。 2.取一汤锅，放入高汤、韭菜花、山药以中火煮5分钟后，加入白粥和调味料拌匀即可熄火。 3.起锅盛入容器时，再撒入葱花、海苔丝即可。 山药粥 1.将粳米淘洗后，同山药片一并放入锅内（以搪瓷锅或砂锅为好），加入适量清水，煮成稀薄粥。 2.也可先将干山药研粉，待粥煮至米烂...[ 查看全文 ]

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  奶酪山药怎么做好吃

  标签：猪肉

  奶酪山药 1、山药去皮切0.5CM的斜刀片，用清水泡制。 2、淀粉+面粉+吉士粉+泡打粉，按1:2:0.2：0.05的比例加水和成糊。 3、油烧到七成，山药裹糊下锅，定型后立刻出锅。 4、待油温降到四五成，再次下入山药，低油温炸至外壳酥脆。 5、放纯牛奶、炼乳、白糖、黄油一同炒至锅内起大泡，下入炸好的山药炒均匀装盘，最后撒点朱古力就可以了。 巧克力&山药奶酪汤圆 1.山药削皮洗净，切成滚刀块，放入...[ 查看全文 ]

  巡山的小妖baby

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  拔丝山药怎么做好吃

  标签：山药 家常菜 拔丝山药

  拔丝山药的做法步骤 1. 取山药一根去皮，我那选择了一跟粗的 2. 洗净切成滚刀状，如图所示 3. 洗一下，用沸水烫一会，去黏液 4. 捞出沥干水分，把山药上的水晾干，一会炸的时候不会到处溅油^(oo)^ 5. 把山药用油炸至微黄 6. 把锅里到油，放入白糖炒，化后糖变色关火后，倒入炸好的山药翻炒均匀 7. 好了做好的成品，还是不错哦 拔丝山药的做法步骤 1. 山药削皮切滚刀块儿，...[ 查看全文 ]

  郑洁我爱你丶

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  山药虾仁怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  山药虾仁 1.将山药去皮后，切片，用开水焯两分钟（弄山药的时候，要记得戴上胶手套）。 2.锅中放油，烧热后，将虾过一个油锅后盛起。 3.锅中留底油，烧热后，入葱丝，姜丝爆香，放入木耳，山药，虾仁翻炒。 4.加盐，料酒翻炒入味后，加鸡精即可。 山药百合虾仁 1.山药去皮和甜椒切丁状；百合剥片；青葱切小段状；虾仁由虾背处从头到尾划一刀（勿切断）备用 2.取『膳魔师时尚享瘦锅』，加入沙...[ 查看全文 ]

  hello123zhu123

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  山药鸡肉怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  山药鸡肉 1、山药去皮切片，熟鸡肉切块。 2、起锅热油煸炒山药片刻。 3、放鸡肉和少许水焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 山药鸡肉酱 1.将山药加入所有调味料，以果汁机打匀。 2.取锅烧热后，将作法1倒入锅内，加入鸡胸肉末煮熟。 3.将作法2的食材拌入红甜椒末、黄甜椒末即成。 鸡肉炖山药 1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。 2、切好的鸡块放入...[ 查看全文 ]

  骚骚少年快乐多

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  山药糕怎么做好吃

  标签：山药糕 猪肉

  山药糕 1.将山药洗净，去皮后切小丁；虾米洗净后泡软，切末备用。 2.在来米粉放入大碗中，加入400cc水调匀成米浆备用。 3.热锅倒入3大匙油，烧热后先放入虾米以小火炒香，加入猪绞肉改中火炒熟，再加入山药与800cc水续煮5分钟，最后加入调味料煮匀。 4.将作法2分次倒入作法3锅中，以小火拌搅至成煳状，盛入舖上玻璃纸的模型中，装至约八分满，抹平后放入蒸锅中以中大火蒸40分钟即成。 豆沙山药糕 ...[ 查看全文 ]

  junjun158332

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  蓝莓山药怎么做好吃

  标签：蓝莓山药 根茎蔬菜

  美颜小点【蓝莓山药】 1、带上手套将山药去皮后，再清洗干净（一定要记得戴上胶手套，山药的沾液会让皮肤过敏，很痒的，一定要注意哦！）。 2、蒸锅中倒入水，大火煮开后，放入山药，用大火蒸15分钟左右，直到山药变软，盛出稍稍放凉。 3、趁着山药温热的时候，放入碗中用勺子压成细腻的泥状，不要有结块。 4、小锅中倒入清水，加入蓝莓果酱和冰糖，用大火煮开后，转成小火继续熬制，直到蓝莓酱和清水...[ 查看全文 ]

  都被注册了活宝

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  山药鸡丝怎么做好吃

  标签：猪肉

  山药鸡丝 1.鸡胸肉洗净，放入滚沸的水中烫熟后剥丝备用。 2.山药去皮后切丝，放入滚沸的水中汆烫约5秒，捞起沥干水分盛盘。 3.所有调味料拌匀成酱汁，将作法1的鸡丝摆在作法2的山药上，淋上酱汁再撒上葱花即可。 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小...[ 查看全文 ]

  长安初云

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  茯苓扁豆猪脊骨汤怎么做好吃

  土茯苓扁豆大骨汤 1. 土茯苓：我买的是干货，煲汤前拿出土茯苓泡洗几遍，去掉泥沙。（新鲜的土茯苓更好） 2. 扁豆提前用温水泡发，洗净、沥干水 3. 煮开水，把猪骨头丢下焯几分钟，捞起 4. 用清水洗干净，捞起沥干 5. 所有食材丢进汤锅里 6. 注上8碗清水左右 7. 遮上盖子，大火煮开后调成中火煲1至1个半小时左右。煲好后，调人盐、鸡粉...[ 查看全文 ]

  释释绯绯

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  桂花蜂蜜山药怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  桂花蜂蜜山药 先将山药去皮、洗净；切成3厘米长的条或者段； 做一锅清水，水开后，将切好的山药放入锅中，水开后，煮大约1-2分钟； 准备一盆凉开水，将煮好的山药捞出，放入水中； 准备一个平底的盘子，将洗净的芹菜或者香菜叶子放在盘子的一段，起到装饰的作用；将山药捞出，码入盘中，再上药上淋2勺蜂蜜、2勺桂花酱。 可以开吃了！！ 小诀窍 依个人口味，如果喜欢吃面一点的山药，就可以多煮...[ 查看全文 ]

  四川爷们

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  山药枸杞粥怎么做好吃

  标签：山药枸杞粥 根茎蔬菜

  山药枸杞粥 1.大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；2.泡好的米放锅中，加5杯水煮开，改小火煮粥，加枸杞、山药块一起熬煮；3.稍搅拌，小火熬煮30分钟即可~ 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小时开火，把山药加进去煮15分钟加上盐即可！ 山药枸...[ 查看全文 ]

  普镭斯电玩

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  山药煲鸡汤怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  山药煲鸡汤 1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片，葱切大段. 2.将水烧开后，放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水，取出鸡腿用冷水冲洗干净. 3.重新盛水，烧开，放入鸡腿煮20分钟，加入山药，香菇，枸杞，用小火煮30分钟，撒盐和鸡精调味. 党参山药煲鸡汤 1.将姜片，党参，山药，香菇，玉米，和老母鸡一起下锅煲1.5小时 2.加入枸杞子和红枣再煲30分钟 3.加入料酒和盐巴调味即可！ 山药炖鸡汤 1...[ 查看全文 ]

  盼菇谅

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  山药鱿鱼汤怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  山药鱿鱼汤 1、鱿鱼板洗净切长条，放入热水中焯烫1分钟捞出。 2、山药去皮切块，放入清水中浸泡。青菜洗净切条。 3、蛋液加面粉搅匀，将青菜挂糊入七成热油中炸熟。 4、汤锅中倒入8杯高汤，加入山药，烹入柠檬汁、鱼露、料酒、酱油煮至山药熟烂，下入鱿鱼条烫熟，放入精盐、味精推匀，盛入汤碗中，放入炸青菜即可。 功效 润肠通他，祛火清热，滋阴养血，补虚润肤。 鱿鱼山药汤 1、将鱿鱼板洗净...[ 查看全文 ]

  抠我870648795

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  山药炒牛肉怎么做好吃

  标签：猪肉

  山药炒牛肉 1.牛肉片成片，加料酒、盐、鸡精、老抽、淀粉上浆，山药去皮，现切现用。 2.油锅热油，下牛肉片滑熟捞出。 3.洗锅，热油，爆香姜片，炒山药至7分熟，倒入牛肉片。 4.翻炒、调味、撒葱花出锅。 山药炖牛肉 1、牛肉切成块，山药去皮切滚刀块。 2、勺内加水烧开，下入牛肉块焯透捞出。 3、另将勺内加色拉油烧六成热，下入山药炸呈金黄色捞出。 4、沙锅内放入葱段、姜块、料酒、酱油、...[ 查看全文 ]

  丨语止丨

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  排骨山药汤怎么做好吃

  标签：排骨山药汤 猪肉

  排骨山药汤 １，排骨加一半的葱姜焯水 ２，焯水后，将排骨拣出 ３，重新放入高压锅，加入另一半的葱姜，和适量的水高压锅水开后，中火压１５分钟 ４，山药洗净 ５，去皮后，切滚刀块 ６，倒入锅中稍煮后，即可放盐出锅。 小诀窍 1，山药主要成份是淀粉，也是可以生吃的芋类食物。能够促进消化。 2，山药有多种维生素，特别是钾的含量较高，同时具有减肥健美的作用。 3，去皮后的山药特别滑手...[ 查看全文 ]

  _yi休哥_

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