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食物卡鲁里含量表



成人一天约须摄取2000卡路里的常识我们可能都知道,但你知道我们平常所吃的食物中,如果以100卡路里计算的话会是什么样子吗?又网友帮我们计算出100卡路里的食物份量,在摄影师的拍摄下,在鲜艳背景底色下以影像照片的方式呈现出,让人一眼就能了然。


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  2.1盎司的酪梨=100卡路里


  1.2杯的蓝莓=100卡路里


  1.3盎司的牛排=100卡路里


  0.25条的黑巧克力=100卡路里


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2015-02-04 标签:

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