三分钟能量早餐--全麦金枪鱼三明治

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  三分钟打造唯美新娘盘发

  标签：盘发教程 新娘 发型

  低低的发髻，展现出最漂亮的弧度。不管是搭配头纱，还是发饰，都有意想不到的的惊艳效果。这样一款唯美的新娘发型你一定不要错过喔！ 第一步：用发梳将头发理顺，刘海拢至一边。 第二步：将头发扎成一个低马尾。如图所示发尾不要完全取出来。   第三步：将手...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  三分钟速成无刘海甜美公主头

  标签：盘发教程 编发

  中长发大家都犯愁不知道怎么扎好看又不花费时间，看起来又不失大气而且看起来又甜美，小编为大家介绍一款无刘海甜美公主头扎法，三分钟速成，包你一学就会。     1.先用卷发棒把长发打理成卷发，再用双手将刘海全部向上束拢。   &n...[ 查看全文 ]

  Evia,

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  三分钟化妆教程 让你瞬间变成美眉

  标签：化妆

   有些懒惰的女性朋友，可以看看这篇三分钟化妆教程，一定让你有所收获。 第一步：妆前保湿  妆前必须擦适合自己肤质的乳液，这样以达到保湿的效果。 第二步：扑粉底，打好底妆。  若肤质很好就只需沫滋润乳液，就不用扑粉底了；若肤质不好，则需扑粉底；但扑粉底要注意两点：  1、让专柜小姐帮你确定哪一种：首先选两、三种与自己肤色相...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  短发怎么扎简单好看 三分钟就搞定

  标签：发型设计与脸型搭配

  先来看看这几款扎发造型吧。短发采用编发、扭发辫等手法，打造出更加吸睛的扎发造型。 style1 前额的刘海编成饱满的发辫，露出光洁白皙的额头，露出耳朵的造型清爽简单。 扎发步骤： step1：取出前额的刘海编成发辫。 ...[ 查看全文 ]

  fly

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  三分钟快速修眉教程 打造气质眉形

  标签：化妆 化妆技巧

  修眉是一门技巧性很高的技术，具体步骤如下： 1、准备用具。 修眉前先准备好眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、润肤霜和小棉球等用具。 2、清洁眉毛。 用温水浸湿的棉球或热毛巾盖住双眉，使眉毛部位的组织松软，使用柔软剂亦使眉毛及其周围的皮肤松软。 3、确定眉型。 可先用眉笔画出适...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  最HOT出游盘发教程 三分钟轻松搞定

  标签：发型设计与脸型搭配

  这三款盘发造型都是斜刘海搭配不同的发髻，但却能散发出不同的气质魅力，是不是觉得很心动?不仅适合出游还可以搭配各种的礼服成为年会的绝美造型，所以这些两用的造型是OL们必学的。 style 1 斜刘海盘发 简约的刘海弧度修饰脸型，搭配上凌乱的发丝提升气质，发髻蓬松大气，搭配休闲服饰就很适合出游，搭配礼服就适合出席晚会。 ...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  三分钟教你玩转扯铃的基本动作捞月

  捞月： 捞月前，使空竹轴与身体平行，右竿绳靠近身体，右手竿垂直向上将空竹带起，同时，左手竿迅速下沉，使空竹脱离绳子，左手竿由后向上，右手竿由前向下移动，使绳子上下垂直，将空竹捞住，请看演示。熟练后可练习高捞月、侧捞月、倒捞月、交叉捞月等动作。 [ 查看全文 ]

  走失1987

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  刘海编发 三分钟速成减龄约会发型

  标签：编发 掩龄发型

  刘海斜编展现出最优雅的弧度，搭配俏丽的小发髻，更显小女生的俏丽。这款办法的减龄效果极佳，是你约会出游的绝佳选择。废话不多说，接下来就跟着小编一起来学习吧！   第一步：刘海按照3:7的比例，分成左右两部分。   第二步：用卷发棒把刘海打理出微微蓬松的纹理感。   第三步：用两根食指将头发沿着箭头方向，拨到后方。   第四步：顺着...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  中短发盘发教程 三分钟打造优雅气质

  标签：盘发教程

  这是一款扭转盘发教程，这样就能很好的把头发都集中在一起，整齐、凉爽，同时看上去也挺优雅的。   1、先把左边的头发从后面扭转到右边，之后用夹子固定好。 2、把右边的头发一起转方向扭到左边。   3、将发尾塞入左边的头发里，并用发夹固定好。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  三分钟瘦脸操 轻松造就小V脸

  标签：减肥方法

  一、大拇指按住太阳穴，四指弯曲自鼻翼两端往拇指方向按摩。重复3次。     二、拇指放于耳朵方向，如步骤一一样，四指由鼻翼朝拇指方向按摩。重复3次     三、食指呈勾状置于下巴处，拇指放在两颊下颌处，如图所示按摩。重复3次。     ...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  四款可爱编发教程 减龄只需三分钟

  标签：发型设计与脸型搭配

  这几款编发造型十分的可爱甜美，可以瞬间减龄5岁，搭配不同的刘海有各种的气质。 style 1 烫发刘海编发小发髻超级的可爱，让女生瞬间回到学生时代。 step 1：头发扎成双马尾。 step 2：将马尾编成辫子 step 3：将辫子发尾向上卷曲，用发夹固定。 三步就轻松完成可爱的编发造型。 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  早餐三明治的做法_三明治怎么做

  标签：早餐

  1. 先剁肉馅，肉切成丁加入葱和姜一起剁，加入木耳一起，如果喜欢吃颗粒感的胡萝卜可以先切成很小的小颗粒和剁好的肉搅拌在一起。我是一起剁的其实剁的也没那么碎，然后加酱油 香油 生鸡蛋 面粉 盐一起搅拌，加面粉是因为加上蛋了有点松散，面粉是其粘合作用，也有让肉饼不会太硬的功能哦。 2. 西红柿这个天有点凉可以一起和面包芝士放烤箱。 3. 煮熟的...[ 查看全文 ]

  sunanjun1314

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  简单美甲教程 三分钟绘制复杂卡通图案

  标签：美甲

    黑白是最经典的搭配，十个指尖的花纹就像一本漫画书一样，讲述着一个美丽的故事。喜欢这些卡通的图案吗？下面就一起来学习下它简单的绘制方法吧！     1、裁剪一小段胶带。     2、将其对折两半，用剪刀裁剪自己喜欢的花纹，然后将其打开。   ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  旧鞋子改造 三分钟打造时尚花帆布鞋

  标签：DIY小饰品 鞋子

    这款花帆布鞋不仅色彩鲜艳，好搭配衣服，同时它的款式也非常的时尚，非常的适合青年人士，很好的展现出了朝气蓬勃的气质。     所准备的材料     1、把纸胶带黏在帆布鞋的前端，制作出一个模版。   2、把它从鞋面上撕下来。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  三分钟公主头扎发 变身甜美学生党

  标签：发型设计与脸型搭配

  style1 前额的刘海烫出内扣弧度，修饰出温婉的气质，半扎发随意的露出耳朵，展现出完美的气质感。 扎发步骤： step1：将头发绑成马尾。 step2：再将马尾内扣。 step3：再从下方两侧各取出一束头发继续绑在一起。 ...[ 查看全文 ]

  微凉

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  法式婚礼盘发教程 三分钟打造优雅气质女神

  标签：盘发教程

  这款优雅的发型在一些欧美电影中常看到，是一款气质型的发型，它的编织方法也非常简单，只需几分钟便可轻松搞定。   1.把头发梳理清，前面三七分开。   2.编织一条低马尾辫，在尾端用小皮筋扎好。 3.用两根...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  三分钟diy兔子环保袋 手绘刺绣完美结合

  标签：DIY家居 十字绣

    这款兔子环保袋包是不是挺好看的，在手绘的基础上添加一点绣花上去，效果便更好的好，有点立体的感觉，非常的漂亮。     1、准备好材料后，用纸裁剪出兔子头的基本模型。 2、用铅笔把这个模型描绘到环保袋上。     3、在图案的周围贴上遮蔽胶，然后用画笔在图案里面涂上黑色颜料。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  DIY袜子盘发器 三分钟扎出可爱丸子头

  标签：盘发教程

  如此好看的丸子头，你猜的出它是用什么工具做出来的吗？   1：将袜子的前面部分剪掉。 2：将袜子又内向外卷。 3：将袜子卷成像发箍一样。   4：用梳子将头发向上梳，并用手抓住头发。 5：在头上扎出一个高高的马尾辫。   6：将袜子做的发箍套在发尾上。 7：将发尾与发箍缠在一起然...[ 查看全文 ]

  白菜

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  三明治的做法 松饼三明治

  标签：烘焙

  1.准备好所需的食材。   2.用一个盆将面粉、燕麦片、碎芝士、发酵粉、糖和盐全部搅拌在一起，再加上软化的黄油、牛奶、两个鸡蛋混合均匀。   3.准备一个不沾油的松饼锅，刷上一层油。   4.将混匀的面糊舀入松饼锅里，烘焙大约20分钟即可。   5.将西红柿切片，奶油准备好。   ...[ 查看全文 ]

  ピン

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  三明治的做法 鸡肉三明治

  标签：西餐

  1.首先将洋葱切碎炒香备用。 2.将西红柿切小块拌成番茄酱。   3.准备一些意大利调味料。 4.将红辣椒切碎炒熟。   5.将鸡肉切成鸡肉片。 6.将鸡肉片裹上面粉。   7.再将鸡肉片裹一层蛋液。 8.在鸡肉片上撒上盐和胡椒。   9.将鸡肉烤熟。 10.在一片面包上放上烤熟的鸡肉、洋葱、...[ 查看全文 ]

  ピン

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