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预防颈椎病项链

颈椎病的形成

颈椎病是因颈部椎间盘退行性改变,并因劳损或感受风寒湿邪(包括咽喉部感染)加重蜕变,导致颈部动静力平衡失调,产生椎间盘突出或膨出、韧带钙化、骨质增生,从而刺激或压迫颈部肌肉、神经、脊髓、血管而出现的一系列临床症状和体征的综合征。颈椎病的危害很多,不仅影响颈部神经根、血管、脊髓,而且常常波及脑血管、心血管、胃肠道等组织器官。颈椎病已经成为与现代社会向伴随的一种现代常见病和多发病。从中医上来说说颈椎病的形成原因是:风寒外袭,劳损筋骨,气血不和,痰淤互阻,脾虚肾亏,脏腑失调。

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预防颈椎病的方法

根据上述成因,以下是预防颈椎病的小方法:

经常改变工作姿势,避免长时间低头工作;避免在寒冷潮湿环境中工作和生活;戒烟和减少吸烟;避免过度劳累而致咽喉部的反复感...[ 查看全文 ]

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