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沙葛红豆猪骨汤怎么做最好吃

沙葛红豆猪骨汤的做法步骤1:猪骨洗净，剁开;红豆清水洗净备用; 步骤2:红tulaoshi萝卜与沙葛去皮洗净并切成块; 步骤3:煲里注入清水，将主料与配料都放进煲里; 步骤4:大火煮沸后，转中火煲大概1.5小时; [ 查看全文 ]

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猪骨祛湿汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

猪骨祛湿汤 1.准备好祛湿汤料，猪骨 2.锅中烧沸水入猪骨焯下水，捞出洗干净 3.把汤料和猪骨洗干净放进煲里 ...[ 查看全文 ]

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沙葛莲藕猪骨汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

沙葛莲藕猪骨汤 (www.tulaoshi.com) 1.沙葛去皮切块,莲藕去皮切块,猪骨洗净淖血水,胡萝卜去皮切块,冷冻海底椰解冻,切片,生姜去皮切片 2.全部材料放汤煲中大火烧开后,撇去浮沫,再小火煲3小时,喝前加盐调味沙葛莲藕猪骨汤 ...[ 查看全文 ]

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雪梨猪骨祛湿汤怎么做最好吃

雪梨猪骨祛湿汤的做法步骤1.猪骨和鸡爪清理干净后在热水内焯一下。步骤2.雪梨切成大块，不要核。步骤3.砂锅内坐水，把焯水的猪骨和鸡爪倒入砂锅内。步骤4.扁豆，赤小豆，薏米洗净后倒入砂锅内。步骤5.切块的雪梨倒入锅中。步骤6.盖上锅盖大火煮...[ 查看全文 ]

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祛湿猪腱汤怎么做好吃

标签：祛湿猪腱汤

绿豆荷叶猪腱汤 1. .绿豆洗净，倒入盛有清水的砂锅内 2. 盖上盖子，开大火煲 3. 趁这个时间，可以把余下的食材准备好，荷叶泡发后，剪小片或是剪长条打结都行，陈皮刮去白瓤，瘦肉洗净 4. 这时砂锅内已经大滚，把绿豆皮捞出来丢弃不要 5. 然后放入荷叶 6. 放入陈皮 7. 加入蜜枣 8. 放入瘦肉，锅内再次翻滚后，转小火煲90分...[ 查看全文 ]

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冬瓜排骨汤/清热祛湿汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

冬瓜排骨汤/清热祛湿汤 1.材料放一个碗里，大米一小把，排骨准备好，冬瓜玉米切好备用 2.材料放水里稍微浸泡一小会 3.冬瓜带皮切块，玉米切段备用 ...[ 查看全文 ]

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清热祛湿的食物

很多人在寻寻觅觅可以祛湿排毒的药材，其实我们身体就有很多种祛湿排毒的好食物。祛湿排毒，18种好食物 1.小米估计大家平时吃的都是大米，但是小米的话却比较少吃。不过小米的功效却比大米要多，首先小米的纤维质是比较容易被我们的肠胃消化的，因此小米粥经常被用来做排毒餐，其次就是小米的营养很丰富，对美白也是有帮助的。最后就是小米还具有利尿的作用。 2.地瓜我们对地瓜比较...[ 查看全文 ]

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祛湿猪腱汤如何做好吃

标签：祛湿猪腱汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

祛湿猪腱汤 1.猪腱切大块，加姜片一起下锅焯水，然后洗净沥干； 2.胡萝卜去皮，切滚刀块备用； tulaoshi.com 3.干百合，淮山片，无花果等提前洗净，泡发一下，蜜枣过一下水洗净即可； ...[ 查看全文 ]

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祛湿猪腱汤怎样做最好吃

标签：祛湿猪腱汤

绿豆荷叶猪腱汤 1. .绿豆洗净，倒入盛有清水的砂锅内 2. 盖上盖子，开大火煲 3. 趁这个时间，可以把余下的食材准备好，荷叶泡发后，剪小片或是剪长条打结都行，陈皮刮去白瓤，瘦肉洗净 4. 这时砂锅内已经大滚，把绿豆皮捞出来丢弃不要 5. 然后放入荷叶 6. 放入陈皮 7. 加入蜜枣 8. 放入瘦肉，锅内再次翻滚后，转小火煲90分...[ 查看全文 ]

夏天的百皱裙照
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夏季养生：夏季常喝鸭汤可清热祛湿

标签：夏季养生

马蹄水鸭汤荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。做法：将鸭宰杀去毛及内脏；马蹄去皮，一切成两半；葱切段，姜切片。把鸭放入锅内，放入马蹄、葱、姜、盐、料酒，加水适量，置武火烧沸，改文火炖熬至鸭熟即成。冬瓜水鸭汤老冬瓜1块(约800克)，水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法：冬瓜连皮切块，其他材料洗净。上述材料放到锅里加水，大火...[ 查看全文 ]

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去湿清热汤怎么做好吃

白菜丝热汤面 1. 主辅料：洗净的白菜叶、挂面、葱。 2. 将白菜、葱切丝。 3. 起锅热油、爆香葱丝。 4. 放入白菜丝煸炒。 5. 炒至白菜丝塌秧，加少许生抽。 6. 加入清水。 7. 烧开后，放入挂面。 8. 煮1--2分钟左右，加盐、味精调味。 9. 关火，盖盖焖3-5分钟左右即可。出锅盛入碗中 ...[ 查看全文 ]

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虾米沙葛汤

标签：家常菜虾米沙葛汤

虾米沙葛汤面粉虾米鸡蛋番茄沙司葱盐鸡精面粉虾米鸡蛋番茄沙司葱盐鸡精1、食材准备。2、面粉放入碗中,将鸡蛋磕入,放入虾皮,葱洗净切末。3、在面粉混合碗中再放入盐。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!虾米沙葛汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 虾米粉丝炒葛薯的做法步骤 1. 葛薯，去皮，切成小条。虾米泡软。粉丝泡软。。 ...[ 查看全文 ]

豫渑人
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祛湿猪腱汤的做法【图文】

标签：家常菜祛湿猪腱汤

【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法步骤 1. 老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或炖盅，加足水。开启炖汤三小时程序。 2. 完成后加盐调味。甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤的做法步骤 1. 准备好材料。 2. 红豆、薏米提前几个小时浸泡； 3. 红豆、薏米和黑枣一起下锅，加水4碗； 4. 煲约1小时红豆出沙时，下冰糖搅拌均匀，甜甜蜜蜜的红豆薏...[ 查看全文 ]

贡布雍措55
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怎样做夏末秋初清热祛湿汤最好吃

夏末秋初清热祛湿汤正宗做法/步骤： 1. 所有材料入锅加水大火滚开转小火煲40分钟即可搜索夏末秋初清热祛湿汤做法大全[ 查看全文 ]

蚂蚁王子岁月
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夏季养生：清热祛湿健脾夏饮美味水鸭汤

标签：夏季养生

夏季身体容易产生湿毒。夏季是湿热多雨季节，从中医学角度来讲，湿和热都是导致人体发病的六邪之一，“湿气通于脾”，所以长夏是脾脏保健和养治的重要时期。饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜。下面就来看看夏季适合饮用的美味的中医药膳食疗汤。马蹄水鸭汤荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。做法：将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮，一切成两半;葱切段，姜...[ 查看全文 ]

专业酱油王3
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茯苓薏豆祛湿汤怎么做好吃

标签：茯苓薏豆祛湿汤

土茯苓鱼骨祛湿汤 1. 鱼骨用盐腌制30分钟后，煎香备用 2. 汤料：茯苓、土茯苓、玉竹、淮山、蜜枣 3. 汤煲里加入半煲清水 4. 将汤料洗净，然后加入到煲里 5. 10分钟后加入鱼骨 6. 盖锅，慢火煲1.5小时 7. 熄火前加入适量的食盐调味 8. 装起汤，美美的喝一碗祛湿汤淮山茯苓薏米去湿暖胃汤 1. 准备好材料。煲汤...[ 查看全文 ]

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清润猪骨汤怎么做好吃

红菌猪骨汤 1. 准备所有食材 2. 猪骨焯水备用 3. 把猪骨和姜片，加水一升水大火烧开转小火煲至8/9成熟（我用的是高压锅，十五分钟左右） 4. 用水龙头的水快速冲洗一下泥沙，用0.5升温水泡十五分钟（如红菌是新鲜摘采就不用放水中泡了），泡菌的水红红的哦 5. 将泡好的红菌放入步骤3中（泡菌的水也要倒入煲中）烧开，然后再煲4-5分钟即可 6. 放入盐...[ 查看全文 ]

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猪骨藕汤怎么做好吃

标签：猪骨藕汤

猪骨莲藕汤 1. 准备所需材料 2. 莲藕去皮洗净，切成块 3. 将所有的材料放入炖盅内 4. 加入适量清水 5. 然后盖上盖子 6. 启动电炖盅的慢炖功能，炖好后加入适量的盐即可食用猪骨莲藕汤 1. 准备食材 2. 陈皮暖水浸泡20分钟去除苦涩味 3. 莲藕去皮切块 4. 猪扇骨洗净，凉水下猪骨 5. 不盖...[ 查看全文 ]

刘二芳0
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怎样做夏天清热祛湿佳品薏米绿豆汤最好吃

夏天清热祛湿佳品薏米绿豆汤正宗做法/图解/步骤： 1. 薏米浸泡半小时后沥干，绿豆像掏米一样洗净沥干 2. 锅内倒入2/3水，放入绿豆和薏米，先用大火煮开，后转小火炖至绿豆开花，再转大火煮开后关闭完成 [ 查看全文 ]

风雪00000000
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木棉祛湿汤怎么做

标签：木棉祛湿汤

木棉花瘦肉祛湿汤 1. 准备材料 2. 除密枣外，汤料洗净后浸15分钟 3. 瘦肉洗净切大块 4. 全部材料放入烫煲 5. 加入适量的凉水 6. 大火烧开，用汤勺撇去面上的浮沫。盖上盖转中小火煲1.5~2个小时 7. 煲好后加入调味木棉花响螺鸡爪汤 1. 食材：鸡爪子，飞水后过冷河，备用 2. 木棉花干10克。（这个木棉花是我们...[ 查看全文 ]

邢福利
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