枸杞鱼鳔的家常做法

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  鱼鳔瘦肉粥的做法

  标签：瘦肉粥的做法 粥的做法 瘦肉 鱼鳔 粥 鱼

  鱼鳔瘦肉粥正宗做法/图解/步骤：                   1 准备好食材                   2 把大米与糯米混合淘净，用清水浸泡30分钟.                   3 鱼鳔洗净，放入开水焯一下捞出，切段。             &...[ 查看全文 ]

  制冷回收

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  干锅鱼子鱼鳔的做法

  标签：干锅鱼子鱼鳔 鱼子 鱼鳔 鱼 干锅

  干锅鱼子鱼鳔的主料： 鱼籽200克、鱼鳔200克 干锅鱼子鱼鳔的辅料： 色拉油适量、食盐适量、醋适量、葱适量、姜适量、生抽适量、蒜适量、朝天椒适量、细香葱适量、白糖适量、黄酒适量、高汤适量 干锅鱼子鱼鳔的做法： 1、鱼籽洗净控干，用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟 2、姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块 3、将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3～5分钟，使其...[ 查看全文 ]

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  鱼鳔里面是什么呢

  标签：生活常识 养生 健康

      鱼鳔里面是什么呢？现在大家吃鱼都是买现成的，大部分人对鱼鳔不熟悉，其实鱼鳔的营养价值也是比较高，它含有的胶原蛋白也是比较多，而且对它在选择上，也是可以放心进行，不过要注意的是，对这类食物在吃时候，都是要适量选择，使得身体可以得到很好改善。       那鱼鳔是什么呢，下面就详细的介绍下，使得人们对这类东西都是有着很好了解，吃鱼鳔对人体健康是没有任何危害...[ 查看全文 ]

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  枸杞鸡肝汤的家常做法

  标签：枸杞鸡肝汤

  猪肝枸杞叶汤 1. 猪肝切片后在水中浸泡30分钟，中间每十分钟换一次水 2. 枸杞叶在杆上摘下来 3. 把枸杞叶洗净沥干水分 4. 锅中倒入适量水把猪肝倒入煮 5. 加入少许的料酒 6. 煮开锅的猪肝捞出沥干水分 7. 锅中水烧开，放入一个玉米，然后放入焯水的猪肝 8. 煮至玉米熟透后加少许的盐 9. 把枸杞叶倒入锅中 ...[ 查看全文 ]

  吮吸指间烟味0

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  枸杞人参鸡的家常做法

  标签：枸杞人参鸡

  党参枸杞鸡汤 1. 三黄鸡清洗干净，去掉鸡尾尖 2. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 枸杞 10G 准备党参、枸杞、生姜、桂皮、香叶等。 3. 水开倒一点料酒，放三黄鸡焯一下，去除杂质等。 4. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 枸杞 10G 清洗干净鸡；枸杞泡水。 5. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 枸杞 10G 把桂皮、香叶放入鸡肚子，其他调料放入锅，放适量水，盖...[ 查看全文 ]

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  红枣枸杞粥的家常做法

  标签：红枣枸杞粥

  红枣枸杞粥 1. 准备材料。 2. 把红枣和枸杞洗干净备用。 3. 米淘洗干净，放进电饭锅。 4. 加入适量清水。 5. 放进枸杞和红枣。 6. 启动稀饭键，约40分钟就可以煮的很浓稠了。 红枣枸杞养生粥 1. 红豆提前泡上 2. 然后加大米，黑米，红枣和枸杞 3. 淘洗干净后，加适量的清水 4. 阿迪锅23分钟，自己...[ 查看全文 ]

  芈羋z

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  上汤枸杞白菜的家常做法

  标签：上汤枸杞白菜

  鱼头淮山枸杞汤 1. 淮山冲洗干净，去皮，再冲洗，切成小条状 2. 将鱼头去鳃、对半切开 3. 先热锅，保证锅内干燥无水份，然后锅内倒油烧热，再放鱼头，煎至两面微黄后，再把多余的油倒出来 4. 往锅内倒入适量的开水，再加入姜片。水要一次性加足，否则影响味道和口感，然后调到大火煲 5. 枸杞清洗干净待用 6. 约八分钟左右汤变白了，把淮山和枸杞同...[ 查看全文 ]

  日照香鹿6

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  枸杞黄豆浆的家常做法

  枸杞豆浆 1. 用料：枸杞15克，黄豆85克，水1200毫升 2. 将黄豆洗净，倒入打浆桶中，加入清水浸泡一夜——懒人就不另取容器了。第二天早上，加入枸杞， 3. 放好机头，通电，选个全营养豆浆，据说这样打的渣细，可以连渣喝。待到豆浆机警示音起，断电，提起机头，倒出饮用。 红枣枸杞豆浆 1. 用料：黄豆45g，红枣15g，枸杞10g，水1200ml 2. 黄豆洗净，红枣去...[ 查看全文 ]

  唐宗成

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  孕妇能吃鱼鳔吗？

  孕妇能吃黄花鱼吗 编辑推荐： 让你女人越吃越年轻的食物 孕妇当然能吃黄花鱼!但一次不要吃的太多。 黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高，而且鱼肉组织柔软，易于消化吸收。，鱼肉不仅可以 预防 心血管病，而且有利于 神经 系统发育。。由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状，其中没有碎刺，最适合孕妇、老人、儿童和久病体弱者食用。 黄...[ 查看全文 ]

  咖啡奶茶美衣阁

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  银耳枸杞汤的家常做法

  标签：银耳枸杞汤

  红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它 2. 枣洗干净，去核撕小块，备用 3. 银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着 4. 待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅 5. 成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦 枸杞红...[ 查看全文 ]

  军旗下的汉子

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  枸杞水果寿司的家常做法

  标签：枸杞水果寿司

  水果寿司 1. 先蒸出黏性比较好的米饭，隔夜的米饭要加热再用 2. 草莓洗净，取一颗切小粒，其余都切两半 3. 我用的不沾饼干模具来做，如果用普通的模具一定要在模具里铺好保鲜膜再操作，模具里铺一层米饭，压实 4. 放一层草莓，如图放置 5. 再盖一层米饭， 6. 用小木棒压实压平，为了防沾好操作，我在木棒一端涂了一些橄榄油，压实在后包好保鲜膜放...[ 查看全文 ]

  键盘上的泪水ok

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  枸杞山药老鸡汤的家常做法

  枸杞小米山药糊 1. 用料：小米50克，铁棍山药150克，枸杞15克，水1500毫升 2. 小米洗净 3. 加入清水浸泡至涨发 4. 山药洗净，切小片 5. 将滤布套在滤网上，装入豆腐机打浆桶 6. 倒入所有材料 7. 加入清水 8. 盖好盖子 9. 装入机座 10. 启动豆浆功能 11. 打浆结束，取下打浆桶 1...[ 查看全文 ]

  放寒假加班vv

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  枸杞玉米醪糟汤的家常做法

  醪糟鹌鹑蛋枸札汤 1. 所需食材 2. 锅里加适量水，把洗干净的鹌鹑蛋放进煮熟 3. 把鹌鹑蛋剥壳备用（煮好的鹌鹑蛋放玻璃的容器里，盖上重一些的盖子上下摇动，外壳一下子就全部碎了，这样再剥壳会快一些） 4. 把剥好的鹌鹑蛋和洗干净的枸札子放锅里，加进两碗水烧开 5. 烧开后把醪糟加进拌匀即可 红糖醪糟蛋花汤 1. 准备材料 2. 锅内倒...[ 查看全文 ]

  李筱默heart

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  虫草枸杞鸽子汤的家常做法

  虫草板栗枸杞炖鸽子汤 1. 准备好食材 2. 鲜板栗用菜刀在中间切一刀，然后再将切好的栗子放入锅中用水煮沸，然后去皮洗净，再把栗子划几刀或者对半开，使板栗的精华更好的流入汤里 3. 把枸杞和虫草洗净，虫草洗干净后，用开水焯一下，然后捞出来洗净，沥干备用 虫草对人体起到很全面的保健作用：能抗疲劳、改善睡眠、抗惊厥作用、增强机体的免疫力、抗肿瘤作用、强身延年、补肺益...[ 查看全文 ]

  liaocheng296

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  咸蛋肉片枸杞汤的家常做法

  枸杞叶肉片汤 1. 瘦肉切片，加入盐、生粉和生抽抓匀腌制 2. 把枸杞叶子取下 3. 把枸杞叶清洗干净 4. 枸杞洗净用清水泡着 5. 水中放入姜丝和植物油烧开，把肉片逐片下锅不要搅动，大火煮1分钟 6. 把枸杞连水一起倒入锅中 7. 锅中水再次煮沸时加入枸杞叶子 8. 加入适量盐，煮至枸杞叶子软下来即可 枸杞叶瘦肉蛋花...[ 查看全文 ]

  都是有缘人哦5

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  枸杞蛋花煮米酒的家常做法

  标签：枸杞蛋花煮米酒

  酒酿枸杞鸡蛋花 1. 准备好酒酿400克(可以超市买现成的,也可以自己做哦)，打入鸡蛋3个 2. 加入枸杞15克 3. 把所有材料放入豆浆机中加入水量到1100 4. 启动果仁露功能 5. 酒酿枸杞鸡蛋花的制作时间只要15分钟，早上起来，刷牙,洗脸结束后, 酒酿枸杞鸡蛋花也好啦,又快又美味!上班族的快手美味早餐,心动了吗 枸杞玉米碴米粥 1. 2. 锅里...[ 查看全文 ]

  肿眼夜猫子

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  清蒸枸杞豆腐方的家常做法

  标签：猪肉

  清蒸枸杞豆腐方 1.猪肉剁成肉末，放盐，酱油，料酒，胡椒粉，生粉，拌匀备用. 2.豆腐放盘子里，切成小块，摆好后，每块上面放上肉末，和一颗枸杞(如果没有不放也可以) 3.锅里注入清水，烧开后，把豆腐放进锅里，大火蒸13分钟，然后把盘里多余的汤汁倒在碗里.加点水，盐，酱油，糖，和生粉，做成酱汁. 4.把油烧热后，爆香姜茸，然后把酱汁倒进锅里煮沸，淋在蒸好的豆腐方上． 木耳红枣杞子蒸豆腐 ...[ 查看全文 ]

  guo恨这世界

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  枸杞小鲍鱼汤的家常做法

  枸杞鲫鱼汤 1. 准备好鲫鱼清洗干净 2. 加盐、料酒和姜丝腌一下 3. 准备点枸杞 4. 锅加水，放入鲫鱼和枸杞 5. 熬煮一下 6. 加盐 7. 加鸡精和葱调味煮熟 8. 盛碗，撒点葱末 鱼头淮山枸杞汤 1. 淮山冲洗干净，去皮，再冲洗，切成小条状 2. 将鱼头去鳃、对半切开 3. 先热锅，保证锅内干燥无...[ 查看全文 ]

  爱凯德sun

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  枸杞苗猪肝汤的家常做法

  猪肝枸杞叶汤 1. 猪肝切片后在水中浸泡30分钟，中间每十分钟换一次水 2. 枸杞叶在杆上摘下来 3. 把枸杞叶洗净沥干水分 4. 锅中倒入适量水把猪肝倒入煮 5. 加入少许的料酒 6. 煮开锅的猪肝捞出沥干水分 7. 锅中水烧开，放入一个玉米，然后放入焯水的猪肝 8. 煮至玉米熟透后加少许的盐 9. 把枸杞叶倒入锅中 ...[ 查看全文 ]

  ╰各种情人ゝ

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  枸杞红枣赤豆汤的家常做法

  红枣桂圆枸杞滋补汤 1. 准备红糖，姜，红枣，桂圆，枸杞 2. 将红枣和桂圆去核，姜切丝备用 3. 锅里加适量清水，除了红糖之外的食材都放锅里 4. 煮沸，加红糖 5. 稍微晾凉一会，就可以饮用了。记住过午不食姜，最后早上，上午饮用此汤 红枣枸杞豆浆 1. 用料：黄豆45g，红枣15g，枸杞10g，水1200ml 2. 黄豆洗净，红枣去核，将各材料处...[ 查看全文 ]

  一剑无血123456

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