煎焖苦瓜的吃法

煎焖苦瓜的吃法的相关文章

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  煎焖苦瓜

  标签：家常菜 煎焖苦瓜

  煎焖苦瓜的做法大全 工艺:熟煎 口味:清苦味 主料:苦瓜(1000克)调料:味精(2克) 大蒜(50克) 小葱(10克) 花生油(40克) 豆豉 (15克) 盐(10克) 香油(10克) 辣椒油(15克)类别:湖南菜 特色菜 清热去火调理防暑调理夏季养生调理相关搜索: 美食 减肥 丰胸 美容 煎焖苦瓜工艺:熟煎 口味:清苦味 主料:苦瓜(...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!煎焖苦瓜教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! ...[ 查看全文 ]

  yangyang123816

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  煎焖苦瓜怎样做才好吃

  标签：煎焖苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎焖苦瓜 1.先把苦瓜、辣椒洗净。 2.苦瓜切成4.5厘米长的筒。 3.将切好的苦瓜放入开水锅中焯一下。 ...[ 查看全文 ]

  iceool

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  煎焖苦瓜如何做好吃

  标签：煎焖苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎焖苦瓜 1.先把苦瓜、辣椒洗净。 2.苦瓜切成4.5厘米长的筒。 3.将切好的苦瓜放入开水锅中焯一下。 4.捞出来放到冷...[ 查看全文 ]

  被判无妻w

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  煎焖油带鱼的吃法

  标签：煎焖油带鱼

  干煎黑椒带鱼 1. 将带鱼洗净，去内脏，在带鱼段上划上菱形花刀 2. 放入容器里，放入料酒、白酒、食盐、黑胡椒粉腌制20分钟；（腌制时间多一些更加入味） 3. 将腌好的带鱼用厨房纸擦干表面水分，沾上面粉 4. 平锅内倒油，放入蘸好面粉的带鱼煎制 5. 带鱼两面煎至上色，再用黑胡椒瓶碾入黑胡椒碎后即可出锅 香煎带鱼 1. 冰冻的带鱼段解冻去鳞，冰...[ 查看全文 ]

  fxy_518

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  农家煎苦瓜

  标签：家常菜 农家煎苦瓜

  农家煎苦瓜 煎蛋苦瓜。 苦瓜1根鸡蛋3个黑木耳3克胡萝卜2克尖椒适量苦瓜1根鸡蛋3个黑木耳3克胡萝卜2克尖椒适量盐适量胡椒粉适量香油适量1.将鸡蛋打散,苦瓜切开,苦瓜中的籽去掉洗净,将苦瓜、胡萝卜、尖椒切成丁。2.加除植物油外的所有调料,与蛋液、葫萝卜、木耳末混合拌匀。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来农家煎苦瓜教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢...[ 查看全文 ]

  jiaweijing2009

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  酿苦瓜的吃法

  标签：酿苦瓜

  酿苦瓜 1. 五花肉剁成肉泥后，加入生抽、白糖、食盐、胡椒粉拌匀 2. 苦瓜切成5cm的圆墩，然后用勺子刮出内瓤 3. 红椒、香葱分别切碎 4. 如图：将猪肉泥填在苦瓜圆墩内 5. 待蒸锅上汽后，大火蒸15分钟关火 6. 蒸好的苦瓜酿出取出放凉 7. 炒锅下油烧热，把红椒、葱花爆香，淋入生抽、白糖调汁 8. 把调好的汁淋上盘即可 ...[ 查看全文 ]

  老表ZP

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  苦瓜鸡蛋的吃法

  标签：苦瓜鸡蛋

  苦瓜鸡蛋饼 1. 准备好原材料 2. 苦瓜去掉瓜瓤 3. 苦瓜切成末 4. 鸡蛋充分搅拌 5. 不沾锅烧热，然后加入适量油，晃均匀 6. 鸡蛋液里加入苦瓜，加入适量盐，搅拌均匀后，倒入锅里，轻轻抖动锅使其平整 7. 煎熟一面后翻一面 8. 出锅了 苦瓜鸡蛋饼 1. 苦瓜100g，洗净，将中间的子扣除，并切成小丁，备用； ...[ 查看全文 ]

  leihuixiong1

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  五花肉焖苦瓜

  标签：家常菜 五花肉焖苦瓜

  五花肉焖苦瓜 五花肉半斤苦瓜2-3条五花肉半斤苦瓜2-3条豆豉适量蚝油适量生抽适量盐适量姜丝适量猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以五花...[ 查看全文 ]

  开着飞车打老虎

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  虾仁炒苦瓜的吃法

  标签：虾仁炒苦瓜

  虾仁炒苦瓜 1. 苦瓜用刷子刷干净 2. 切成大段用勺子把将内瓤掏出来 3. 将苦瓜切成圆圈状 4. 虾仁化开去掉虾线 5. 葱姜切丝备用 6. 炒锅烧热加入玉米油，油热以后加入葱姜丝煸炒一下 7. 下入控干水分的虾仁煸炒 8. 虾仁变色以后加入苦瓜圈翻炒 9. 加入适量盐 10. 加入适量生抽翻炒均匀就可以了出锅装...[ 查看全文 ]

  huoshouzhen

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  苦瓜爆鱿鱼的吃法

  标签：苦瓜爆鱿鱼

  冬笋爆炒鱿鱼圈 1. 鱿鱼洗干净、去内皮外膜； 2. 清水煮沸，放入鱿鱼圈，汆烫2分钟；捞出沥干水待用； 3. 冬笋去壳，切细片；清水煮沸，放盐和笋片煮五成熟，锅中捞出，用冷水浸泡冷却即可，捞出沥干水，待用； 4. 热锅，倒油，爆香蒜末、姜丝； 5. 放入鱿鱼圈爆炒五成熟； 6. 接着放入红辣椒、青辣椒爆炒； 7. 放入冬笋细片，继续爆炒...[ 查看全文 ]

  宵泪血

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  苦瓜烧豆腐的吃法

  标签：苦瓜烧豆腐

  蒜仔烧苦瓜 1. 材料：苦瓜、蒜仔 2. 把苦瓜切象眼片 3. 起锅热油，炒熟蒜仔 4. 放入苦瓜 5. 煸炒至苦瓜断生，加盐、味精调味 6. 淋入水淀粉勾薄芡 7. 烧至芡汁糊化即可 出锅装盘 嫩豆腐配南瓜丁 1. 备豆腐和南瓜 2. 南瓜和豆腐切丁，芹菜切段 3. 锅里放清水烧开，倒进南瓜丁 4....[ 查看全文 ]

  akxpxvrt039588

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  苦瓜酿肉的吃法

  标签：苦瓜酿肉

  苦瓜酿肉 1. 苦瓜切段挖口内瓤 2. 猪肉切片，肥瘦为四六比例最好 3. 猪肉剁碎 4. 放入葱与青椒 5. 放入盐、鸡精、生抽 6. 全部搅拌均匀 7. 塞入挖空苦瓜段 8. 完成 9. 用小火煎熟便可 苦瓜酿肉 1. 绞烂的鱼肉加入1.5克的盐、1克生粉、0.5克糖，抓匀 2. 用手摔打鱼肉约100下至鱼肉结实带...[ 查看全文 ]

  寻找小虎队

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  农家煎苦瓜怎么做

  标签：家常菜 农家煎苦瓜

  香煎苦瓜墩 1.1泡发好的香菇洗净后挤干水分，切碎成末，加入腌制好的肉末中，再放入姜末、葱花，继续朝一个方向搅拌均匀 2.2瘦肉洗净沥干，剁碎成肉糜，加入调料1后用筷子朝一个方向充分地将其搅拌上劲，盖上保鲜膜腌制20分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  Laregcat

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  怎样做苦瓜焖肉最好吃

  苦瓜焖肉正宗做法/图解/步骤： 1. 准备材料，肉洗净苦瓜切大块，姜切片蒜拍扁，八角洗洗 2. 冷水下肉煮开，不用煮熟，两面变色就可以，捞出晾凉 3. 切成小块，入味又好熟，一口一块 4. 热锅下适量油，姜和蒜稍微煸炒一下 5. 下肉用中小火煎 6. 煎至微金黄时即可（煎出的油可以剩出炒青菜） 7. 下热水，没过肉还要多一点，盖上盖子煮5分钟 8. 然...[ 查看全文 ]

  半步II天涯

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  苦瓜焖排骨怎样做才好吃

  标签：苦瓜焖排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜焖排骨 1.准备食材，苦瓜切丁，排骨斩小段，排骨放适量黄酒、盐、胡椒粉腌制二十分钟 2.准备大蒜和辣椒 3.锅烧热放油，下大蒜和排骨煸炒 ...[ 查看全文 ]

  baby王哪摸

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  苦瓜焖排骨如何做好吃

  标签：苦瓜焖排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜焖排骨 1.准备食材，苦瓜切丁，排骨斩小段，排骨放适量黄酒、盐、胡椒粉腌制二十分钟 2.准备大蒜和辣椒 3.锅烧热放油，下大蒜和排骨煸炒 ...[ 查看全文 ]

  你我永世难相忘

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  菠萝焖苦瓜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠萝焖苦瓜 1.将苦瓜洗净去瓤切片，菠萝肉切成小块，胡萝卜切成片 2.锅烧热后倒入少许油，倒入苦瓜片和胡萝卜片翻炒 3.倒入一小勺白糖，炒匀 ...[ 查看全文 ]

  娜范儿ing

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  排骨焖苦瓜如何做好吃

  标签：排骨焖苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨焖苦瓜 1.准备所需材料。（排骨买回来就已经剁好了） 2.苦瓜洗净，对半切开，用小勺挖出里面的瓜嚢。 3.再切成三角形。 ...[ 查看全文 ]

  博兴永新

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  菠萝焖苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠萝焖苦瓜 1.将苦瓜洗净去瓤切片，菠萝肉切成小块，胡萝卜切成片 2.锅烧热后倒入少许油，倒入苦瓜片和胡萝卜片翻炒 3.倒入一小勺白糖，炒匀 ...[ 查看全文 ]

  boyland

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  苦瓜焖蟹如何做好吃

  标签：苦瓜焖蟹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜焖蟹 1.将螃蟹宰杀洗净 2.将螃蟹一分为四，蟹壳另用。 3.苦瓜去囊切大片。 ...[ 查看全文 ]

  pipi的家

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