掌握正确的洗脸方法方式
3分钟洁面法 3分钟洁面法（初级洗脸法）：
注意：本法必须得要早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显成效。
以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
步骤】
1、先准备一条干净柔软得干毛巾和一块刺激性微型中性肥皂；
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫愈多愈好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。别太用力，要是感到疼痛就停止。
3、接下来用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂抹具有收敛做用得化妆水，涂后感到有绷紧感，则可多涂几次。乙肝
纱布洗脸法（中级洗脸法）：
注意：在运用3分钟洁面法1个月后，不管青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸法。
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2016-01-10
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