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喝药茶+按摩穴位可防辐射

  辐射损伤易伤阴耗气,干扰人体五脏的功能,妨碍机体的气血生化,致使正气衰弱、抗病能力低下。现代人生活中面临的辐射污染很多,除了年轻人常用的电脑、手机外,中老年人常接触的电热毯、彩电、电吹风www.Tulaoshi.com、微波炉等,都会产生一定的电磁辐射,慢慢危害健康。

  防辐射 喝药茶+按摩穴位

  中医认为,射线是一种外来的火热毒邪,可以从人体的皮毛、口鼻侵入人体,也可能直接伤及脏腑。辐射损伤易伤阴耗气,干扰人体五脏的功能,妨碍机体的气血生化,致使正气衰弱、抗病能力低下。

  因此,想要防辐射的人可以适当选用偏寒凉的清热、解毒、养阴药物做代茶饮,比如生地栀子茶、石斛西洋参茶等。生地能够养阴生津,栀子可以清热凉血,生地栀子两药配伍可以减轻辐射引起的热象;而石斛西洋参配伍可以清热、益气、养阴,兼有明目强腰的作用;也可以适当配些益气养血、活血化瘀的药物,如生黄芪、当归等。

  另外,用两掌根反复揉搓骶腰部及两侧的肾俞穴,拇指轻轻揉压肝俞、脾俞、气海、足三里等穴位,可以增强身体对辐射的抵抗力。

  平时应注意远离辐射源。饮食上宜多食新鲜的水...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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