吃出亮丽美发
头发是一个人形象的重要体现，一头亮丽的头发总是能赢得大家最多的关注。今天求医在线小编就来跟大家说说吃什么可以让你头发亮丽起来。
头发与个人的形象密切相关，下列食品能够美发：
1、多吃苹果、李子、韭菜、胡萝卜等，可抑制头皮痒，去头屑。
2、常吃鸡油。用碗装生鸡精加盖放锅中蒸，溶化，把残渣滤掉即可食用，使头发亮丽。
3、常吃黑芝麻。将黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾成粉，配入等量白糖贮入瓶中，每天早晚用温开水调服一羹匙喝下。
4、常吃蒜葱。大蒜含有乙醚，能刺激皮肤，增加毛根血流，使头发秀美。大葱能抑制头皮屑。
5、常吃桑麻丸。采摘适量桑椹(或叶)，洗净晒干研末，与黑芝麻按1:4混合，贮于瓶中，用时将混合粉取出，加入适量蜂蜜，揉成团状，再分成重10克的小块，搓成“桑麻丸”，每日早、晚各食1丸。
有些朋友有洁癖，身上稍微一点点脏就要清洗，不容许身上有一点污渍。MM们为了让头发彻底干净，频繁的清洗秀发。美容护肤专家提醒你，头发清洁过度是会伤害发质，导致秀发出现问题的。到底头发清洁过度有哪些影响呢?下文做了详细介...[ 查看全文 ]
2016-01-06
