俗话说:相由心生,以内养外。对于想要保持肌肤水嫩来说也是有一定道理的。爱美的mm们都希望自已天生拥有美丽嫩白的肌肤,希望自已的肌肤永葆青春状态。要想拥水当当嫩白的肌肤,看看达人分享的保湿秘籍吧!
相由心生,以内养外,很有道理的,除了乐观豁达,积极健康的人生态度;规律的作息时间,每天保证10点上床睡个美容觉之外,在饮食方面也要注意补充一些有益于美容的营养成分。胶原蛋白对于补充水分,延缓衰老很有益处,我选择选择市面上有售的含有胶原蛋白产品的口服液,简单易于携带,适合忙碌的都市一族。每天八杯水,做个水润美女。
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