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美白的最快方法

保证睡眠充足

  保证充足的睡眠是美白的最快方法,如果我们长期的睡眠不足,不但会让我们的脸上形成黑眼圈,还会使得皮肤血管收缩,血流速度减慢,导致皮肤暗沉,人的皮肤在每天晚上十点之后开始进入代谢时间,每天保证8小时以上的充足睡眠。

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补充水分很重要

  美白的最简单方便的方式就是平时要多喝水,因为我们只有保持体内器官的正常运作,帮助新陈代谢,移除皮肤底层的黑色素,补充适当的水分是很重要的。此外,多喝水还能自然补充表皮细胞所需水分,比使用护肤品效果更好。

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2015-12-30 标签:

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