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防晒指数越高越好吗

  误区一:防晒产品的防晒系数越高越好

  在挑选防晒产品时,不少人认为防晒系数越高,防晒效果越好。对此,史振铎表示并非如此。

  防晒系数只是一个参考数字,实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来综合考虑。史振铎介绍,防晒系数(spf)是测量防晒品对阳光中紫外线uvb的防御能力的检测指数,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。那么如何选防晒产品呢?油性的皮肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性皮肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定;乳液状的防晒产品则适合各种皮肤使用。一般环境下,普通类型皮肤的人用防晒品以spf8~12为宜;皮肤白皙者用spf30;对光过敏的人,要选择spf值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光,因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者,推荐使用spf20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选用spf30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品,但除游泳外,防水防晒护肤品应少用。

牛奶的5个误解

1、牛奶越香...[ 查看全文 ]

2015-12-30

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