针灸减肥为什么减不下来
【针灸减肥食谱】
3款中药膳:
【古法糯米饭】
材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁。
做法：
1、首先，取来清水，把红小豆放进去，用双手揉搓红小豆，清洗干净。以同样的方法把薏苡仁洗干净。
2、把洗干净的红小豆和薏苡仁一起放进锅内，开火盖上锅盖蒸20分钟。
3、接着，把糯米和科瓜籽加进去，在倒入一点水，将四种食材一起蒸熟。
4、把蒸熟的饭取出，最后加进黄瓜丁，完成。
红小豆具有通利小便、消除肿胀的功能，而且富含膳食纤维素，能润肠通便，降低血脂和血压。薏苡仁具有清热利尿的作用，并能改善消化不良症状。在针灸减肥过程中，食用古法糯米饭能为人体补充维生素和矿物质，并且对新陈代谢具有促进作用，食用后容易增添饱腹感，防止过度进食。
很多人质疑瘦针灸的效果，瘦针灸贴一贴就能瘦大家不太信，但是事实告诉我们瘦针灸效果非常好。比那些减肥药靠谱多了，还没副作用。下面就来介绍一下瘦针灸瘦身原理：
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，...[ 查看全文 ]
2015-12-29
