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七日瘦身汤中间吃的牛肉怎么做

  七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶,七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法,七天以喝减肥蔬菜汤为主,搭配水果等进行半断食减肥,让身体排出毒素、分解脂肪,达到快速减肥的目的。[1]但七日瘦身汤却拥有众多的"粉丝",是很多明星和模特惯用的快速瘦身方法,也是天后王菲常年保持身材的诀窍。

  七日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个卷心菜,加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜,除了每天建议可以吃的食物外,一觉得饿就喝瘦身汤,一大锅可以喝七天。
  七日瘦身汤是怎么炼成的
  原料:洋葱、青辣椒、芹菜、西红柿、包心菜、盐。
  做法:将材料切块,放入锅内慢火煲3小时左右,余下汤水即可。
  功效:一日十次以上,一次一碗以上,连服7天,可配合适量水果,一个星期后可瘦4~5公斤。
  七日瘦身汤的减肥原理
  它含有大量的纤维素和维生素,能消脂解毒,润肠清毒,有促进体内脂肪分解的功效,且能满足人体日常所需营养元素,在一定时间内迅速减少脂肪。
  七日瘦身汤的副作用
  对于很多的快速减肥法来说,它们都是不太科学的...[ 查看全文 ]

2015-12-29

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