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自制中药减肥茶瘦小腹

  夏天到来很多MM都在忙着减肥瘦身,但有没有感觉到尝试了很多种方法最后还是没有收获到明显的瘦身效果,其实减肥瘦身还是要讲究点方法和技巧的,能够在合理饮食后食用一颗塑纤果然后喝一杯自制茶会让你轻松实现瘦身目标,瘦15斤不反弹!一起去看看今天给大家带来的几款民间自制中药减肥茶吧!

  中药

  使用纯天然的中药减肥茶的话,效果更为显著,比普通的减肥花茶之类的要有效的多,而且也没有一些人工减肥茶的副作用,总的来说减肥效果超赞,在减肥的同时还能够美容养颜。

  茵陈减肥茶

  材料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。做法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。

  中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方,这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

  在中医药食同源的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此,中药减肥茶配方有如下四...[ 查看全文 ]

2015-12-29

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