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怎样按摩脸部瘦脸

  脸部按摩瘦脸塑脸型

瘦脸7个步骤

  1、将额头至于掌心中,放松颈部,用额头向手掌施压,动作保持10~15秒。

  作用:预防及缓解额头细纹的出现,纾解疲劳。

  2、手掌下滑,使掌心轻轻覆盖住眼睛,保持10~15秒。

  作用:有效消除压力,促进眼周血液循环,改善眼袋及黑眼圈现象。

  3、双手下滑至鼻子两侧,掌心轻轻按压面颊,保持10~15秒。

  作用:有效改善水分滞留现象,特别适用于缓解脸部浮肿。

  4、将下巴依靠在手掌上,双手张开握住颚部,保持10~15秒。

  作用:有效纾解下颚部位的水分滞留现象,特别适用于双下巴的改善。

  5、手掌放在颈部两侧,四指贴住脸颊,拇指按在耳垂后的凹陷处,头部向掌心和手腕施压,保持10~15秒。将食指置于耳后,其他手指紧贴两颊,保持10~15秒。

  作用:协助强化脸部天然的淋巴引流系统,美化整个脸部轮廓。

  6、保持坐姿,手肘撑在膝盖上。双手交叉,环绕颈部前方。将手指尽量深入锁骨凹陷处,即锁骨与颈部的盐室。以左手手指深入右侧锁骨的凹陷处,右手手指深...[ 查看全文 ]

2015-12-29

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