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双重补钙的西葫芦糊塌子营养早餐的做法教程

  众所周知,西葫芦的营养价值是很高的。如果早餐能够吃到营养价值这么高的食物的话,对于自身的健康是很大的帮助的。小编今天就来教大家制作一道西葫芦饼吧!让大家的早餐吃得营养健康!


  1.准备西葫芦、鸡蛋、虾米

  2.准备适量面粉

  3.西葫芦洗净刨成丝放入碗中,加入1茶勺的盐拌匀静置片刻,腌制至西葫芦变软、出汁

  4.加入虾米、鸡蛋,调入二分之一的五香粉,拌匀


  5.加入适量面粉

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2014-12-15 标签:

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