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怎样纠正孩子睡觉的坏习惯

怎样纠正孩子睡觉的坏习惯

孩子睡眠的坏习惯,包括很难入睡、早醒和睡不踏实等。据统计,大约有20%的1至3岁的孩子,以及10%的4至5岁的孩子,存在着睡眠问题。

我家楼上有一个小男孩,差不多每天半夜都会哭闹。我经常被小男孩的哭声惊醒,他的父亲常常在大声地呵斥他。而且,每天早上,他都醒得特别早,不停地在屋子里来来回回地跑,木地板发出的令人烦心的噪音经常把我折腾醒。本来平时上班就很忙,总觉得睡不够,经他这么一折腾,更是苦不堪言。好多次,我都忍不住想上去抗议,考虑到孩子还小,他家的大人一定也为此费心劳神,只好痛苦地忍着。我经常和妻子自嘲:我们现在没别的奢望,一心只盼望着楼上的小男孩早日长大,不再闹腾!

许多孩子睡觉都有一些不好的习惯,根据一份调查报告显示,孩子睡觉的坏习惯主要有如下的表现——

1.只有抱着心爱的玩具,比如布娃娃、玩具熊等才能入睡。

2.必须吮吸着手指才能睡着。

3.必须咬着枕巾、被角,或者用被子遮盖住嘴才能睡着。

4.睡觉前必须有人陪着,甚至要抓住大人身体的某一个部位...[ 查看全文 ]

2015-12-15 标签:

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