婴幼儿饮食喂养的误区有哪些
婴幼儿饮食喂养的八大误区
饮食是维系生命的重要基础，孩子的生长发育与营养素摄入情况关系甚大。但是，随着人们生活水平的不断提高，对幼儿饮食喂养的误区日渐突出。由于营养不均衡和营养不良造成“肥胖儿”、“豆芽菜”的大量出现，于是如何科学喂养成为婴幼儿专家们关注的问题。
下面列举一些关于幼儿饮食喂养的误区，希望能给予家长一定的指导。
误区一：饮食无度
对孩子过分迁就，要吃什么吃就给什么吃，要吃多少就给多少，有的家长总认为孩子没吃饱，象填鸭似的往孩子嘴里塞，认为只要吃下去就有营养，结果引起“积食”及“肥胖”。
严格来讲，饮食应根据孩子生长发育的需要来供给，每餐进食量要相对固定，品种要丰富，营养要均衡。
误区二：饮食无时
孩子什么时候要吃，就什么时候喂。没有按时进食的习惯，每天餐次太多，餐与餐之间间隙不合适，饥饱不均，造成孩子消化功能紊乱，生长发育需要的营养素得不到满足。
幼儿从小要养成良好的饮食习惯，进食要定时定量，一日三餐为正餐，早餐后2小时和午睡后可适当加餐，但也要定量。
误区三：偏食
合口味的就吃个饱，不合口味的就一点不吃。
现代医学研究表明，人体...[ 查看全文 ]
