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冬季如何给宝宝补钙?

宝宝冬季需钙5大攻略

冬季如何给宝宝补钙?冬季补钙有哪些讲究?现在市面的补钙产品繁多,妈妈应该怎样挑选呢?怎样给宝宝补钙才是最合理的呢?一起随育儿小编了解一下如何正确给宝宝补钙的5大攻略吧!

BB冬季需钙迫切 齐看补钙5攻略

婴儿补钙是一个常常谈到的话题。婴儿补钙的方法众多,怎么为婴儿补钙最合理?为什么说秋冬季节宝宝对钙的需求会更迫切?下面,一起来看看秋冬季节婴儿补钙5大攻略吧。

秋冬季节,婴儿对钙的需求更迫切?

为什么说婴儿在秋冬季节对钙的需求更迫切呢?一方面,随着气温下降,机体对钙的吸收和利用率都在提高,此时补钙可谓事半功倍。另一方面,秋冬日照时间较夏季明显缩短,孩子户外活动的时间大幅减少。晒太阳少了,易引起维生素D缺乏,影响骨骼生长。

一般来讲,5个月内的婴儿,每日钙摄入量应该在300毫克;6个月1岁者,每日钙摄入量为600毫克;410岁儿童的钙摄入量为800毫克。秋季,应该从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面,保证幼儿钙摄入达标。

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2015-12-14 标签:

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