坐月子的误区有哪些？
教你认识坐月子的四大误区
坐月子是中国妈妈们在生产之后必须经过的步骤，也是随着历史的长河传承下来的传统，其实，小编告诉大家，尽管坐月子有很多讲究，但是，我们的日常生活中不乏存在许多坐月子的认识误区。下面，就来让专家揭示一下坐月子存在的四大误区吧!
第一个误区是：捂月子
一些老人家说，产妇不管多热的天气，也得穿上长衣长裤，头上还必须戴上帽子或围上头巾说是怕受风。捂月子是一个极不科学的做法。这样做使汗液不能蒸发，影响体内散热。尤其炎热的夏天，严重时成为病态，造成产后中暑。如果不及时采取措施改变捂的状况是很危险的。即使是冬天，也要保持空气新鲜。
产妇休养的房间不一定要大，但要安静、清洁、通风良好。有空调的房间要合理调节室温，避免夏天中暑，冬天着凉。每天至少保证开窗通风1小时左右，交换新鲜空气。新鲜空气有助于消除疲劳、恢复健康。
第二个误区是：坐月子不刷牙
有人说产妇刷牙，以后牙齿会酸痛、松动，甚至脱落……其实，这种说法是没有科学根据的。产妇分娩时，体力消耗很大，体质下降，抵抗力降低，口腔内的条件致病菌容易侵入机体而致病。产妇在月子里吃了不少富...[ 查看全文 ]
2015-12-14
