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产后怎么保持乳房坚挺

产后让乳房依旧坚挺的7个方法

产后胸部下垂怎么办,产后乳房变形了怎么办,产后如何让乳房依然坚挺又美呢?很多妈妈会惊讶的发现,自从生了宝宝之后,胸部下垂,也没有胸型了,这可怎么办?母婴健康小编从产后美体的角度为你整理了7大恢复产后乳房的方法,不妨来看看。

母乳喂养后乳房为什么会下垂?

1、在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈咪的乳房积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

2、乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。

3、重力的作用,也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹,因此对乳房有必要进行精心的护理,使之恢复挺拔的姿态。

如何预防乳房下垂?

1、坚持戴胸罩

从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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