怎样做银耳莲子百合汤（改版）最好吃

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  百合银耳莲子汤

  百合的做法 百合，是我们日常所见的一味药材，它具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜美味。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、心悸的患者可以适量食用。很多人喜欢用百合来做菜或者炖汤，最常见的就是百合莲子汤，具有润肤止咳的功效，那么百合的做法还有哪些呢？下面为大家详细地介绍几道百合的做法。  百合炒西芹&nb...[ 查看全文 ]

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  怎样做银耳莲子百合玫瑰汤^ω^思密达～最好吃

  银耳莲子百合玫瑰汤^ω^思密达～正宗做法/图解/步骤： 1. 银耳泡发备用 2. 莲子去心备用， 3. 百合温水泡开，我用的是干百合所以多煮了一会 4. 玫瑰花，我用的是沏茶用的玫瑰花瓣～ 5. 用电饭煲煮了一个半小时～最后放的冰糖又煮了10分钟，出锅后嗒样子(??ω`?) 搜索银耳莲子百合玫瑰汤^ω^思密达～做法大全[ 查看全文 ]

  枣庄打狗棍

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  怎样做莲子银耳百合糖水最好吃

  莲子银耳百合糖水正宗做法/图解/步骤： 1. 先把所有材料提前泡好，干莲子需要半个小时泡软 2. 银耳大约五分钟泡软后去掉中间的黄色根蒂。（由于不知道一朵银耳泡开是那么多的>_[ 查看全文 ]

  酸菜o小豆汤

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  银耳莲子百合汤怎么做最好吃

  标签：银耳莲子百合汤

  银耳莲子百合汤的做法 步骤1.将银耳泡发剪去黄头。 步骤2.百合泡好，摘除黑色部分。 步骤3.莲子也泡软。 步骤4.将处理好的银耳和莲子入锅，加入500毫升的清水。 步骤5.加压10分钟。 步骤6.解压后，打开锅盖，将百合入锅。 步骤7.盖锅，再加压10...[ 查看全文 ]

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  怎样做银耳百合汤最好吃

  银耳百合汤正宗做法/图解/步骤： 1. 新鲜银耳一朵，如果没有新鲜的，干银耳也可以，但要提前泡发。 2. 将银耳后面的硬块去除，撕成小朵，冲洗干净，加水煮至胶状。 3. 加栗子，百合煮至酥烂，加入泡好的枸杞子。 搜索银耳百合汤做法大全[ 查看全文 ]

  我家的奶牛儿

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  银耳百合莲子汤怎么做最好吃

  银耳百合莲子汤的做法 步骤1.莲子百合.银耳.将所有原料冷水泡发.泡发好的材料洗净 步骤2.银耳去掉黄色的硬的部分.将银耳撕成小朵 步骤3.莲子去掉心.百合洗净，去掉黑色的部分 步骤4.所有材料放入电压力锅内胆.加入水 步骤5.加入冰糖.盖盖选择靓汤键，时间到之...[ 查看全文 ]

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  怎样做新鲜莲子百合银耳羹最好吃

  新鲜莲子百合银耳羹正宗做法/图解/步骤： 1. 选用新鲜莲子和百合 2. 鲜莲子先用热水泡5分钟后把皮脱掉 3. 莲子分开把莲子心去掉（不然会苦）银耳去掉黄色根蒂剪成小块，百合分开 4. 选放莲子煲20分钟莲子熟了倒入鲜百合一起煲10分钟 5. 待莲子百合熟了再放入银耳煲5分钟 6. 下冰糖，甜度自己掌握，下好糖就可以喝了 7. 成品出来了！冰冻味道更好！ ...[ 查看全文 ]

  c健康快乐

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  莲子百合汤

  标签：家常菜 莲子百合汤

  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

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  银耳莲子百合汤如何做好吃

  标签：银耳莲子百合汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子百合汤 tulaoshi.com 1.银耳要提前泡好的，莲子芯要去掉很苦的，我买的莲子它的芯已经去掉了，所以很方便。水开后把所有的材料放进去就好，莲子不太好煮，所以时间要长点 银耳莲子百合汤 1.银耳用温水泡软 ...[ 查看全文 ]

  国安永生

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  银耳百合莲子红枣汤怎么做最好吃

  (www.tulaoshi.com) 银耳百合莲子红枣汤的做法 步骤1.银耳泡软撕成小块，莲子泡软，将所有材料放入砂锅，倒入清水 步骤2.大火烧开 步骤3.放入焖锅中高火两个小时 步骤4.拿出，放煤气上再小火煮20分钟呈粘稠状即可 ...[ 查看全文 ]

  小魏先生在路上

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  百合银耳莲子汤的做法

  标签：银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤 百合 银耳 莲子 汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  怎样做猪心红枣莲子百合汤最好吃

  猪心红枣莲子百合汤正宗做法/图解/步骤： 1. 红枣，莲子，百合洗净，备用。 2. 猪心切片，加入红枣莲子百合姜片炖小时，下盐调味即可出锅食用。 搜索猪心红枣莲子百合汤做法大全[ 查看全文 ]

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  百合银耳莲子羹怎么做最好吃

  百合银耳莲子羹的做法 步骤1.准备好食材 步骤2.银耳泡发，莲子、百合、红枣浸泡、枸杞洗净备用 步骤3.泡发好的银耳，洗净去蒂，撕成小块。 步骤4.浸泡好的莲子，装入容器中，加入能浸泡住莲子的清水，冷水入锅蒸熟。（水开后20分钟左右） 步骤5.银耳和百合加入锅中，注入适量清水...[ 查看全文 ]

  天枰云鹤

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  莲子百合银耳糖水怎么做最好吃

  莲子百合银耳糖水的做法 Tulaoshi.com 步骤1：银耳泡水一个小时，然后洗净，撕成小块。 步骤2：莲子提前一个晚上泡好，然后洗净。 步骤3：百合洗净待用。 步骤4：莲子放入电高压锅里，加入适量的水。 步骤5：再放入银耳和百合。 步骤6：放入冰糖。 步骤7：盖上盖子，...[ 查看全文 ]

  空降飞虎

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  怎样做芡实莲子百合茯苓汤最好吃

  芡实莲子百合茯苓汤正宗做法/图解/步骤： 1. 原料提前浸泡1-2小时 2. 入电饭锅加水煲制 3. 煲制1-2小时，百合莲子已酥软，芡实都炸开了，多喝汤水滋润，吃些炖料又可饱腹 搜索芡实莲子百合茯苓汤做法大全分类： 煲汤|祛湿[ 查看全文 ]

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  怎样做银耳百合红枣甜汤最好吃

  银耳百合红枣甜汤正宗做法/图解/步骤： 1. 银耳，百合，大枣用温水浸泡2小时 2. 浸泡好的银耳会比原来大很多，，把下面黄色的根去掉，，掰成小块，，， 3. 取一个铁锅，，装满足够的水，（切记要一次性加够水，，一会儿褒的时候中途加水，银耳汤会很难喝），放入银耳，我把泡银耳的水也倒进去了，，切记不要全部倒进去，，根部会有些残留渣，，大火煮30分钟，中小火煮1小...[ 查看全文 ]

  不堪回首283

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  莲子百合汤怎么做最好吃

  标签：莲子百合汤

  Tulaoshi.com 莲子百合汤的做法 步骤1：莲子去芯洗净，百合洗净。 步骤2：锅放水，加入莲子煮20分钟，加入百合煮3分钟，加入白糖煮开即可。 [ 查看全文 ]

  go我喝起你随意

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  百合银耳莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合银耳莲子汤 1.准备所有食材。 2.百合去根掰成一片片，洗净待用。（如果用干百合，就用温水泡发） 3.莲子用温水泡软。 ...[ 查看全文 ]

  wenyewei2009

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  银耳百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合莲子汤 1Tulaoshi.com.提前一晚洗干净泡水 2.用豆浆机直接加水打烂煮好 3.可以加些冰糖调味打烂之后也更好吸收。根据自己家的豆浆机再调整哈 莲子银耳百合羹 ...[ 查看全文 ]

  冰宫之梅

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  怎样做银耳百合羹最好吃

  银耳百合羹正宗做法/图解/步骤： 1. 将银耳，百合提前泡发 2. 百合，银耳，冰糖放入豆浆机里加水，开启打好后放入枣，枸杞。 3. 凉了更美味。 搜索银耳百合羹做法大全分类： 润肺止咳[ 查看全文 ]

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