怎样做低油低糖无黄油版黑芝麻燕麦高纤饼干最好吃

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  怎样做无糖无油低脂燕麦饼干最好吃

  无糖无油低脂燕麦饼干正宗做法/图解/步骤： 1. 1.香蕉打成泥，将燕麦到入搅拌均匀。2.做成薄饼状，放入烤盘，170度，15-20分钟即可。 搜索无糖无油低脂燕麦饼干做法大全[ 查看全文 ]

  手凉心已凉

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  怎样做无粉无糖无油低gi燕麦饼干（微波炉版）最好吃

  无粉无糖无油低gi燕麦饼干（微波炉版）正宗做法/步骤： 咖啡（牛奶）倒入大碗里 放入燕麦片搅拌 直到碗内液体基本上全部被燕麦吸收即可 取一个微波炉可用大盘 用汤匙挖一勺后放到盘子中 大概整形成圆形（因为没香蕉低粉黄油神马的 所以粘度真的超低的！( ? ¨? ??? )反正堆成一个个小堆就对了…） 饼干之间要有些距离 盘子放的差不多后就放...[ 查看全文 ]

  小氵舌驴

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  怎样做50%全麦吐司（低糖低油无负担！）最好吃

  50%全麦吐司（低糖低油无负担！）正宗做法/步骤： 全麦粉和水1混合成团，放进冰箱冷藏一夜 取出面团，加入除黄油外的材料，揉至扩展阶段 加入黄油，揉至完全阶段 蒙上保鲜膜，26度，75%湿度，发到1.5-2倍大 取出平均分成3个面团，滚圆，松弛25min 轻擀，排气，卷起来，入模 34度，75%湿度,80分钟二发到模具...[ 查看全文 ]

  QQ757856333揽

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  怎样做简单小饼干（无黄油版）最好吃

  简单小饼干（无黄油版）正宗做法/图解/步骤： 1 所用配料称好备用。 2 油和糖，盐，混合搅拌均匀。 3 先放入奶粉搅拌均匀，然后低粉，泡打粉混合过筛入盆中。 4 先用筷子搅拌几下，以...[ 查看全文 ]

  和蔼的刘永海

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  怎样做香蕉燕麦高纤棒最好吃

  香蕉燕麦高纤棒正宗做法/图解/步骤： 香蕉剥皮，捣成泥状。和葵花油搅拌混合均匀 将低筋面粉、肉桂粉、泡打粉混合过筛后，再放入燕麦片拌匀。将盐、红糖和白砂糖混合进粉内拌匀 将做法1和2混合在一起，切拌均匀即可饼干面糊 取适量的饼干糊挖进模具，用刮板刮平刮满，放在烤盘上，放入已预热好...[ 查看全文 ]

  windy小狐狸婧

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  怎样做无黄油芝麻薄饼最好吃

  无黄油芝麻薄饼正宗做法/图解/步骤： 1 所用配料称好备用。 2 面粉里加入盐，芝麻，牛奶，开始和面。（不同牌子的面粉，吸水量不一样，牛奶酌情添加） 3 和成光滑的面团。 4 用擀面杖...[ 查看全文 ]

  真正佛山瓷

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  怎样做低脂燕麦饼干最好吃

  低脂燕麦饼干正宗做法/图解/步骤： 1. 将油，蜂蜜用打蛋器搅均匀 2. 加了鸡蛋液 3. 加入燕麦片拌均 4. 加入葡萄干，然后用手压实，然后做自己喜欢的图形尽量让饼干厚度不要超过1厘米，我这次太厚了点 5. 烤箱上下管预热180度，然后把饼干放入中层烤20分钟（每个烤箱的脾气不一样，温度要大家适当调解哦，如果喜欢湿点时间可以短点，如果想脆点时间可以加几分钟） 6. 成品 ...[ 查看全文 ]

  zhou23888

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  怎样做桃酥饼干（零失败无黄油版）最好吃

  桃酥饼干（零失败无黄油版）正宗做法/图解/步骤： 1 所需配料称好备用。 2 盆里倒入油和糖。（我用的糖粉是白砂糖打磨成的粉状，白砂糖也可以的） 3 搅拌均匀。 4 加入蛋液继续搅拌均...[ 查看全文 ]

  lolos77

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  怎样做黑芝麻燕麦酥最好吃

  黑芝麻燕麦酥正宗做法/图解/步骤： 1 黄油软化后加入红糖打发 2 牛奶慢慢加入搅打均匀 3 这是搅打均匀的样子 4 筛入低粉拌匀 ...[ 查看全文 ]

  园值秘轮46

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  怎样做健康低脂燕麦饼干最好吃

  健康低脂燕麦饼干正宗做法/图解/步骤： 1 鸡蛋50克，绵白糖15克，蜂蜜20克，黄油16克，花生油10，牛奶10克，全部混合在一起。 2 隔温水搅拌，使黄油和绵白糖融化。得到蛋奶油糖混合物。 3 即食燕麦片100克+30克烤熟的核桃混合在一起，用搅拌机搅打...[ 查看全文 ]

  微笑_面对_生活

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  低糖低油核桃巧克力饼干如何做好吃

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  低糖低油核桃巧克力饼干 1.低糖低油核桃巧克力饼干材料：面粉120克，鸡蛋2个，可可粉20克，黑巧克力100克，核桃仁60克，盐2克，黄油10克，白糖20克，苏打2克 2.鸡蛋、可可粉、盐拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  我小市民我光荣

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  怎样做【女王厨房】无油低糖摩卡豆最好吃

  【女王厨房】无油低糖摩卡豆正宗做法/图解/步骤： 1. 低粉过筛 然后所有材料和成光滑面团。然后搓成小圆球 每个5g 2. 用牙签在小圆球中间牙齿深深一道【压得深一点。否则烤制后蓬松后看不出来】 3. 上下火180度 25min。 搜索【女王厨房】无油低糖摩卡豆做法大全分类： 烘焙|创意菜|烤箱食谱|下午茶[ 查看全文 ]

  可爱的乖乖波

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  怎样做无油无糖坚果燕麦棒最好吃

  无油无糖坚果燕麦棒正宗做法/图解/步骤： 1. 燕麦片和核桃倒入铺锡纸的烤盘烤至上色（核桃忘拍了）烤箱无须预热，180度5min不到 2. 把香蕉压成泥，任何办法都行，只要压成泥就行。（我在宿舍保鲜袋真的是干什么都行！用的插头压的哈哈哈哈） 3. 所有材料搅拌均匀倒入烤盘里，静置一会儿，赶时间的用勺压实也行。（推荐铺油纸，宿舍只有锡纸，将就用了）码个自己喜欢的造...[ 查看全文 ]

  易好2013

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  怎样做低脂低负担无淡奶油添加——黑芝麻酱牛奶冰淇淋最好吃

  低脂低负担无淡奶油添加——黑芝麻酱牛奶冰淇淋正宗做法/步骤： 牛奶用奶锅小火加热至边缘冒出小泡 关火 蛋黄加砂糖打发至乳白色 将1中牛奶少量多次倒入蛋黄糊中 每次搅拌均匀后再加下一次 将牛奶蛋黄混合物倒回奶锅中 小火加热并用刮刀不断搅拌 【气泡大致消失且混合物成糊状时停止搅拌】【锅底冒小泡时关火】【一定不可以煮沸】 ...[ 查看全文 ]

  jfyhft

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  低糖低油如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低糖低油 1.原材料 2.将黄油和糖粉充分混合 3.用打蛋器将混合的黄油打疏松 ...[ 查看全文 ]

  花漾男女

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  怎样做杂粮高纤粽最好吃

  杂粮高纤粽正宗做法/步骤： 1.糯米提前一晚泡上 2.红豆、绿豆、薏米泡3个小时左右 3.粽叶煮20分钟后洗净、晾干 4.掺和玉米糁、1和2，用粽叶包成三角形，我还包了三棱椎的 5.冷水注入，高于粽子，压上个盘子，煮3小时（高压锅30－40分钟）[ 查看全文 ]

  金猪流逝的人生

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  怎样做黑芝麻苏打饼干最好吃

  黑芝麻苏打饼干正宗做法/步骤： 水溶解酵母后，用它将面粉，糖，苏打粉，盐，黑芝麻混合成团，再加入黄油揉匀 盖上保鲜膜醒半小时 醒好的面团分成两块，取一块擀成薄片，尽量薄一些 用磨具印出饼干的形状 撕去边角料 留下的就是饼干胚了。边角料不要浪费，最后可以擀开切成方块饼干 小心的用刮板移到烤盘上...[ 查看全文 ]

  我是小哥巨蟹

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  怎样做柠檬饼干（少黄油版）最好吃

  柠檬饼干（少黄油版）正宗做法/图解/步骤： 1. 把柠檬皮削成屑，放旁边备用。（没有削皮神器的可以用小刀切成小屑，但必须把内侧的白色部分刮掉） 2. 加入90克黄油。（忽略旁边的柠檬。） 3. 加入三十克食用油。 4. 黄油自然软化后。加入细砂糖（白砂糖）、盐，搅拌均匀。（不需要打发） 5. 挤入新鲜柠檬汁。 6. 加入面粉。（我比较懒没有过筛） 7. ...[ 查看全文 ]

  开玩笑呢ature

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  怎样做乳酪牛角面包（无黄油版）最好吃

  乳酪牛角面包（无黄油版）正宗做法/图解/步骤： 将除奶油奶酪外的所有材料揉成光滑的面团，放入切小块的奶油奶酪，揉至完全阶段。我用面包机是15分钟后加奶油奶酪，总用时40分钟到完全阶段。放温暖处发酵至两倍大 将面团排气，分成6等份 搓成胡萝卜形状，松弛15分钟。擀成长约31cm，宽19cm的三角形 ...[ 查看全文 ]

  边缘人7788

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  怎样做黑芝麻土司（懒人版）最好吃

  黑芝麻土司（懒人版）正宗做法/图解/步骤： 1. 将鸡蛋、牛奶、糖、盐都放进面包机，糖和咱要分别放在两个不同的角落。 2. 放入高筋面粉，要将液体覆盖住。在面粉中间挖个小洞放发酵粉，然后用面粉盖住。 3. 一个和面程序之后把黄油切小块放入，再来一个和面程序。 4. 在和面程序还有十来分钟的时候，放一小把黑芝麻。这个没有具体定量，喜欢多少放多少啦。 5. ...[ 查看全文 ]

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