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怎样做夏季败火佳品丨果蔬粥(附水果兰香子)·圆满素食最好吃

夏季败火佳品丨果蔬粥(附水果兰香子)·圆满素食正宗做法/图解/步骤:

夏季败火佳品丨果蔬粥(附水果兰香子)·圆满素食

食材:先说比例,夏季败火粥,水与米的比例是10:1;果蔬与米的比例是1:1或1:1~2米,可以只用一种或几种混合,果蔬也一样,你可以用一种或几种。但是他们的比例不变。我今天用了粥米和小米各1/4杯,合计半杯,100克豌豆半杯,另外加了1/4杯胡萝卜

夏季败火佳品丨果蔬粥 (附水果兰香子) · 圆满素食的做法 步骤1

先把两种米一起洗干净,然后用5杯水,在待会煮粥的砂锅里泡起来。米...[ 查看全文 ]

2015-12-08

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