杏子怎么保存 杏子可以减肥吗

2018-05-19 17:36 11 1 收藏

杏子是很多人非常喜欢的一种食物,因为杏子的成熟期比较短,所以往往大家买的时候都会买很多,那么多余的杏子怎么保存呢?

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一、如果有椿树的叶子,可摘些铺到纸箱里,再把杏放进去,上面再盖些,杏就会熟的快些还不变质。另外,要注意,杏的皮儿特薄,要轻拿轻放。

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二、放冰箱,其实我们在保存很多水果的时候都是可以放在冰箱的,但是一定要注意即便是放在冰箱也不能放太久哦,不然一样会丧失营养变得非常不新鲜,新鲜的水果还是要尽量早点吃才会比较好。

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三、还有一种方法就把一层杏一层干木屑放一箱子里,其实像是橘子和杏子这样的水果都是可以放在木屑中进行保存的,也是非常不错的。

四、少的可以放到干燥通风处,避免堆放,千万不要放到塑料袋里,如果放到保鲜袋里可以储存到冰箱冷藏室。

五、先把杏洗干净,然后把杏的核剔出来,放在罐子里,用高浓糖水浸泡,糖一定要多放!最后密封就好了 。

注意事项:杏的皮儿特薄,要轻拿轻放。

杏子可以减肥吗

杏子是热量较低,钾含量较高的一种水果,减肥时适量食用可缓解钠摄入过多造成的水肿。

减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑

意见建议:多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。

杏子怎么保存 杏子可以减肥吗

以上就是我们今天给大家介绍的关于杏子的保存方法和杏子的其他相关知识了,大家都了解了吗?虽然杏子具有一定的减肥效果,但是我们还是不能多吃哦。更多内容请关注图老师。

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