莲子心是很一种很苦的中药，在莲子里面有一颗绿色的小芽，有时候我们不知道的情况下就会把小绿芽吃掉那样莲子就会很苦。其实我们都知道莲子的作用就是莲子心，下面图老师就跟大家讲一讲关于莲子心的相关信息。
【 tulaoshi.com - 莲子心 】
你好，莲子心性寒，可以清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，也可以清胃火。莲子心，中药名，为成熟莲子种仁内的绿色胚芽。干燥的莲心，略成棒状，长1.2～1.6厘米。顶端膏绿色，有2个分歧，一长一短，先端反折，紧密互贴，用水浸软后展开，可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚芽直立，长约2毫米。基部胚根黄绿色，略呈圆柱形，长2～4毫米。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味苦。以个大、色青绿。未经煮者为佳。
莲子心茶 莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、 休克 、 阳痿 、心烦、口渴、吐血、 遗精 、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。孩子是可以喝的，但是最好是检查一下 微量元素 吧，看是否有缺钙锌或者 贫血 铅超标的可能给孩子可以服用黄金搭档儿童型的，同时要多吃水果蔬菜的，尤其是菠菜一类的。
莲芯即莲子心，最早见于唐末的《食性本草》中，又称莲薏、苦薏、莲心，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。它具有很多作用，还能治疗各种疾病，下面小编就带大家看看莲子心具体可以治疗哪些疾病!
现代医学研究莲芯中含生物碱，具有三大功效：一是明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关;二是具有抗心律失常作用;三是能明显抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪，莲芯对心血管系统具有较强的活性，而且擅长清心泻火，除烦消暑，尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。
莲心中含生物碱，还可以降血压，消除脂肪， 经常喝莲子心茶是有一定的减肥效果，但是效果不会太明显，而且莲子心是凉性的，如果长期大量的食用，可能会导致体寒。科学的减肥方法是，运动加上节制饮食少吃油腻食物。这个属于纯健康减肥方法(男女都适用)，可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10-15斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的。
相关链接：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/lianzixin/）来源:https://www.tulaoshi.com/n/20180515/2787740.html
看过《莲子心去胃火么 宝宝能吃三只松鼠莲子心么》的人还看了以下文章 更多>>
