防晒是夏季非常重要的一件事情，目前我觉得大家在防晒的过程中使用的最为广泛的一种方法应该就是涂抹防晒霜了，但是关于防晒霜应该还是有很多问题是大家存在疑问的，比如说怎么补涂防晒霜？冬天需要防晒吗等等，下面就跟着图老师一起看看吧。
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什么时候不用补涂防晒
如果你是平时都在室内，比如说我们上学或者是上班的时候，如果你是用的物理防晒霜，也就是说以氧化锌和二氧化钛为主的防晒剂，那么就是不需要补涂防晒霜的;但是如果你是用的化学防晒霜，那么你就需要计算一下你晒到太阳的时候是多久了，一般如果超过了两个小时的话那么可能就需要补涂了。
如果想要了解户内户外的防晒霜大家可以看看怎么选择户外防晒、室内工作的人怎么选择防晒霜。
冬天需要防晒吗
通过下面的表格我们可以看出来，冬季的时候就是下面最低的那条绿色的线条，它的紫外线强度确实比夏天的时候要低很多，如果你只是在冬天的一早一晚出门上下班的话，这个时候是不用涂抹防晒霜的，但是如果是在中午紫外线比较强的这个时间出门，那就是需要涂抹防晒霜的。
下班需要补涂防晒霜吗
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fangshai/）这个时候就有一个新的问题了，如果是自己上班的时候晒太阳的时候已经超过了两个小时，下班的时候需要补涂防晒霜吗?这个时候我们可以看一下紫外线数值表，从这个表中我们可以看出来一般到了下午6点的时候紫外线数值就已经非常低了，所以如果你是下午6点之后下班的话，其实也就不需要怎么涂抹防晒了。
关于防晒霜的相关知识还有涂抹防晒霜需要卸妆吗、防晒指数是什么。
什么时候需要补涂防晒
首先就是如果游泳或者是大量出汗的话，这种情况下间隔的补涂时间其实取决于防晒的防水时间，你要根据自己使用的防晒霜去看;另外就是长期在户外的时候，我们就会接触比较强烈的紫外线，但是并没有接触水也没有大量出汗，这种情况如果是纯物理防晒霜，理论上一整天都是不需要补涂的，不过如果你怕晒的话当然还是补涂更好了。
关于夏季的户外防晒霜我们可以看看夏天使用什么防晒产品、夏季防水防汗防晒哪款好。
以上就是我们今天教大家的关于防晒和防晒霜的相关知识了，大家都了解了吗？在夏季的时候紫外线强烈，所以大家都很害怕被晒黑或者是晒伤，这个时候防晒霜就成了我们非常重要的选择。更多内容请关注图老师。
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