如何预防小孩流鼻血 小孩流鼻血有哪些注意事项

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如何预防小孩流鼻血

生活中，由于气候干燥多变现象，小孩日常好动的特性，经常会出现各种磕磕碰碰的状况，从而导致各种身体不良状况的发生。特别是鼻子，非常容易因为不经意的碰撞而出现流鼻血的现象。当然，小孩流鼻血并不止这些原因。我们在出现症状前，要及早预防症状的发生。下面，我们一起来看看怎样预防小孩流鼻血吧。

1、在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

2、纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

3、晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。

4、一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。

5、让鼻出血的儿童低头(注意不是仰头)并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。

6、用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。

7、当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

8、控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

9、空气干燥时节，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

10、预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。

小孩流鼻血有哪些注意事项

1、查明原因

孩子流鼻血需要注意的事项有哪些?孩子流鼻血首先需要注意的就是查明原因，家长们不要觉得孩子这次流鼻血止血后就不需要予以治疗了，导致孩子流鼻血的原因有太多，所以为预防孩子发生再次流鼻血的情况建议及时查明原因。

2、注意清洁

孩子流鼻血家长们还需要注意的一点就是注意清洁，前面我们已经介绍孩子流鼻血不要立即及抠掉血块，但是孩子流鼻血止血后可以用温水清洗孩子流鼻血的部位，保持孩子鼻子的干净对治疗孩子流鼻血也有一定的帮助。

3、注意饮食

孩子流鼻血还需要注意什么吗?孩子流鼻血对于孩子的日常饮食也需要十分注意哦，孩子流鼻血切记不宜再继续食用辛辣、油腻、上火等刺激性食物，为帮助孩子流鼻血的症状快速恢复建议尽量保持饮食的清淡。

4、注意护理方法

前面我们已经介绍过几种孩子流鼻血护理的常见误区，所以孩子流鼻血护理过程中也需要十分注意方式方法，孩子流鼻血家长护理不当的话不仅达不到止血的效果而且还有可能会加重孩子流鼻血症状，所以孩子流鼻血家长们一定要注意自己的方式方法。

儿童流鼻血忌吃什么

辛辣食物

如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物，属性为阳，助长火热。

油炸食物

如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等，这些食物因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。多吃可以阻滞气机，郁积生热化火。

热性水果

如荔枝，中医认为，荔枝属于温性湿腻的食物，多吃易“上火”和消化不良，可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等，所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。此外，芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。

中药补品

如人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示：儿童本身就是阳性体质，再服用补品导致内热丛生，出现流鼻血、口舌生疮。

某些肉类

如羊肉性温热，常吃容易上火，狗肉也同样如此。

过多的冷饮冰品

火气大的宝宝食用过多的冰品，很容易导致体内的冷热失调，这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见。

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