山竹是一种非常常见的热带水果，而且营养价值也是非常丰富的，所以在夏季大量上市的时候很多人都非常喜欢吃山竹。但是喜欢吃却不一定对山竹了解，那么山竹和桃子能一起吃吗？下面就是图老师给大家整理的相关内容。
【 tulaoshi.com - 山竹 】
这个山竹相信大家肯定都是有吃个的，也能说是我们的日常水果中比较常见的，我们在吃东西的时候，总会有一个相关的问题，那就是和别的什么吃会不会出事，那么这个山竹和桃子能一起吃吗？下面就和图老师一起来看看吧。
体质决定
不同体质的人能够吃的水果的属性也是不同的，寒性体质的人适合吃热性的水果来中和体内的寒性，而体质偏热性的人适合吃凉性的水果来凉血，防止上火、便秘等。山竹属于寒性水果，而桃子是温性的，脾胃虚寒体质的人吃了这两种水果可能就会导致腹泻。
山竹营养
山竹的食用营养价值是很高的，在夏天吃山竹有助于帮助消暑解热、生津止渴。山竹中富含蛋白质和脂肪，能充分给人体补给营养成分，吃山竹对营养不良或者病后有很好的调养作用。但是山竹性寒，要控制食用量，吃多了会引发腹泻；山竹含糖量偏高，肥胖者和糖尿病患者慎食。
桃子营养
桃子和西瓜差不多是夏天水果的代言，桃子是除西瓜外在夏天最受欢迎的水果之一。桃子的果肉柔软多汁，老少皆宜。桃子中富含铁元素，能补血益气，为缺铁性贫血患者提供所需的营养元素。适当地吃桃子有消水肿、润肠通便、活血化瘀等功效，注意桃子不能一次性吃多，俗话说“桃膨枣胀”，吃多会使腹部不适。
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山竹和西瓜最好不要一起食用，因为山竹性凉，西瓜性寒，若是一起大量食用会导致肠胃受凉，引起身体不适，所以不建议山竹和西瓜一起食用，山竹和西瓜一起食后若仅仅存在轻微不适，可食用一些生姜红枣红糖水缓解不适，若问题严重，需尽就医，让医生根据具体情况进行治疗。
山竹性凉，西瓜性寒，为了解暑同时食用的话，会导致脾胃虚寒，寒积腹部，容易造成肠胃不适，引起腹痛、腹胀、腹泻，严重时腹部痉挛、呕吐的情况；
西瓜水分丰富，且山竹西瓜都有一定利尿的功能，大量食用尿液增多，增加肾的负担，易造成不适；
西瓜水份含量高，大量食用后，稀释胃液，导致食欲下降。
总结：以上就是这次整理的关于山竹和桃子能一起吃吗的全部内容，图老师会继续整理更多的关于各种水果不同方面的内容，希望大家能够喜欢，如果想了解更多关于生活百科问题的内容都可以来图老师进行阅读了解。
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