柚子皮泡水喝有什么功效 怎么去除柚子皮苦味

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柚子皮泡水喝有什么功效

很多人都不知道，其实柚子皮是可以泡水的，而且功效非常的强大，但是往往很多人吃完柚子就将柚子皮给扔掉了，多可惜啊，而且柚子皮还可以做很多好吃的，那么柚子皮泡水喝了究竟有些什么好处呢？接下来就一起来看看吧！

柚子中含有大量的蛋白质以及维生素、微量元素，不仅味道好同时对身体也好处很多。除了果肉之外，柚子皮经过加过之后也能够制作成为柚子茶，不仅能暖胃化痰，同时还可以美容肌肤。

很多人对于柚子皮能泡茶这件事情存有疑虑，事实上不仅能够泡茶，还有非常不错的保健效果。柚子皮香味浓郁，服用之后可以辟邪气，同时还可以运脾健胃。将新鲜的柚子皮泡水喝之后，可以将身体中的毒气排出体外。不过柚子皮泡水喝之后味道带有一点苦，可以根据情况加入一些蜂蜜或者是糖来调和。

将柚子皮泡水喝的方法并不难，将新鲜的柚子洗干净之后切丝。然后将柚子皮放入开水中熬煮，最后加入少量的白糖或者是蜂蜜，搅拌均匀之后就可以服用了。柚子茶服用之后好处多多，特别是对于支气管炎以及积食的情况治疗效果最佳。

柚子皮中含有柚皮甙，这种物质能够有效的降低血液粘稠度，所以可以预防血栓以及脑中风等疾病。除此之外，柚子皮中所含有的柚子酸则可以促进消化以及消除疲倦。另外，柚子皮还具有改善器官机能等效果

怎么去除柚子皮苦味

1、切好的柚子皮中加入少许盐,用中等力量搓揉至柚子皮出水发粘

2、用清水冲洗干净;反复三次,浸泡过的柚皮丝再次冲洗干净

3、放进小锅，加入清水和少许盐，煮开10分钟左右,捞出

4、冲洗干净并挤干水分

5、经过如此处理的柚子皮，苦味会被淡化或者清除。

柚子皮糖的做法

材料

柚子皮 150g

水 120g

冰糖 200g

做法

用盐搓洗外皮，把皮和海绵样的分开，外面皮切成小丝，泡上3天，每天换三次水，要挤干了再换新的水哟

里面的海绵样的切块，放到已经煮开的水里，水里加点盐，煮个一两分钟就可以了，太久口感会软

把柚子皮捞出来，用清水搓洗，挤干后再换新的水洗，重复几次直到没有苦味，挤干备用

锅里放水和冰糖，小火熬到糖化了，就可以加入洗好挤干的柚子皮了，继续小火煮，不时的翻下，以免糊锅，直到水干再炒几下，就可以出锅啦，放凉以后就是美味的柚子皮糖啦～～

蜂蜜柚子茶有什么功效

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

蜂蜜柚子茶怎么做

材料

柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。

步骤

1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

柚子皮能做的吃的可多了，而且营养价值非常高，对于身体来说是非常好的，你看既然可以吃到东西还可以养生是不是非常棒呢？赶紧把你的柚子皮留着自己尝试着去做做吃的吧！好啦，如果你还有什么想要了解的内容欢迎关注图老师网！

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