现在年轻一族都喜欢嚼口香糖，特别是无糖口香糖深受大家的喜爱，无糖口香糖可以清新口气，还可以帮助减肥，现在口香糖也分了好多类，不同的种类有不同的喜爱。但是嚼口香糖也有一定的控制和挑选，如果不掌握这些，口香糖最好少吃，接下来让图老师为大家介绍关于口香糖的内容。
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口香糖是一粒一粒装的，还有一片式的，非常方便携带，无聊的时候嚼一嚼，吃饭过后嚼一嚼。孕妇们在怀孕的时候饮食多有忌口，那么对于爱吃口香糖的孕妇来说，就要注意了，一定要正确的嚼口香糖，不要因为自己的贪吃而损害了宝宝，也不能太忌口，有些事多查查图老师网站，一起来看看吧!
答案是肯定的。孕妇当然可以吃口香糖，但是在选择上，要注意了。
一些加了香精的口香糖，不建议你选择吃。而你需要选择的就是吃含有木糖醇较高的口香糖来吃。这样，不仅有利于你怀孕时的牙齿问题，也会对你的孩子出生后的牙齿有好处。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/kouxiangtang/）孕妇在吃口香糖的时候，不建议你吃含糖量高的，否则可能会引起摄入糖量过多，而导致孩子出生后有先天糖尿病的现象出现等。
嚼口香糖的话，因为自己的脸部肌肉在一定的程度上，都是处于过于紧张的状态，这样的情况，很容易让自己养成夜晚磨牙的坏习惯，甚至影响了牙齿发育，会出现一口烂牙，得不偿失。
正确的嚼口香糖方法，还是需要选择木糖醇含量很高的口香糖，每次咀嚼最好别超过十分钟，最好使用刷牙和漱口水进行代替，不过，相关的介绍建议，尽量不要误嚼口香糖，才能够减少咀嚼肌部位的强烈运动。
大多数人都把嚼口香糖作为清新口气的工具或是一种自由的休闲方式。因为口香糖中含有的薄荷及水果等香味的作用，能暂时的改善一下口腔中的不良气味，使人感觉舒爽，有利于社交。适当嚼口香糖可以清洁口腔。特别是饭后或是吃零食后，嚼块口香糖能去除牙齿表面的部分食物残渣，有清洁口腔和防龋齿的作用。
口香糖的主要成分是无毒橡胶,甜味剂以及香味剂! 再说口香糖是软的,不会伤到胃肠!一两天就可以隋粪便排除! 偶尔吞咽不会对身体造成影响。另外可以吃点粗纤维类食物，刺激肠蠕动。人的肠胃内壁很光滑，并且分泌有大量粘液，口香糖不可能被粘住，吞进肚子后消化不了便会自动排出，不用开刀。但是为了
避免意外，最好不要给小孩吃口香糖，祝好而且如果被误吞入气管就很麻烦了。另外，孩子如果一直嚼口香糖，还会因为嚼口香糖吞下过多空气。
阿斯巴甜是不能吃的，如益达口香糖，因为里边含有的成份是致癌的。 在拉马兹尼基金会癌症独立研究学会的研究过程中，研究人员对刚出生的小家鼠进行了跟踪试验，这一过程大约要待续3年，直到家鼠生命结束。在实验过程中，研究人员分别给不同的家鼠注入了不同剂量的阿斯巴甜，最后发现，如果家鼠每天摄入与人体摄入等量的阿斯巴甜，可能导致周围神经受损，并可能出现脑肿瘤，其患脑癌和肾癌几率大大增加。为了证实自己的结论，拉马兹尼基金会癌症独立研究学会准备继续在老鼠身上进行新的实验，这一实验大约需要几年的时间。但是这一研究学会称，本着为自己健康负责的原则，人们要尽量少用甚至不要服用那些含有阿斯巴甜的食品、饮料和药品，特别是孕妇和儿童.
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