陈皮有哪些功效 ​陈皮有哪些吃法

2018-03-02 16:38 15 1 收藏

陈皮就是用橘子皮晾晒之后炮制的成品,吃橘子吃的很多,大家可能想着能不能自己做一点陈皮放在家里备用,毕竟陈皮是种不错的东西,陈皮有很多的功效,不知道大家都知道哪些呢?接下来图老师就来和大家说说陈皮的各种功效以及相关知识吧!

【 tulaoshi.com - 陈皮 】

陈皮有哪些功效

排毒养颜

排毒养颜是陈皮对于女性来说最好的功效了,制作陈皮的橘子皮中含有大量维生素C还有香精油,这些物质都是对我们非常有益的物质,将陈皮和茶叶一起泡服,能够提神通气,香味也很好,令人神清气爽。另外,服用陈皮之后能帮助我们派出身体的毒素,促进新陈代谢,皮肤也就会越来越好。

治疗咳嗽痰多

如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好,然后一起用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。

治疗胃痛

由于生活节奏的不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好,然后将陈皮还有生姜用水煎煮,随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。

祛痰止咳

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陈皮是我们生活中常见的一种中药,性温,服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等等的作用。如果出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的时候,将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。

治疗呕吐

将陈皮、大米还有姜汁准备好,然后将姜汁还有陈皮用水煎服,也可以加入大米进行熬粥,能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。

治疗烫伤

如果身体出现了烫伤的部位,也可以将陈皮进行擦拭患处。

治疗慢性胃炎

将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末,随后加入少量的白糖,然后用温开水冲泡空腹服用。

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治疗支管炎

将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡,然后代替茶水进行服用。

治疗食欲不振、消化不良

将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡,盖上盖子十分钟之后就可以了,建议每天在吃饭之前多服用一些,不仅能够很好的增加食欲,同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。

治疗感冒咳嗽

如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况,可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮,随后加入少量的白糖服用,这样不仅能够帮助身体发汗,同时还能够快速令身体恢复健康。

陈皮有哪些功效

陈皮有哪些吃法

1、 将陈皮洗干净之后和茶叶一起存放,需要服用的时候则和茶叶一起冲泡,这样不仅能够令茶叶的味道更加的清香,同时提神的作用也会大大的提高。

2、将陈皮晒干之后和白酒一起浸泡,大约三周左右时间就可以服用了,具有很好的清肺化痰的作用。并且这种陈皮酒浸泡的时间越长,不仅功效能够增加,同时酒也越来越美味。

3、在日常熬粥的时候,也可以根据具体情况加入几片陈皮,这样能够令粥的味道更加的芳香爽口,同时还具有健脾开胃的作用。

4、在烧肉的时候也可以放入少量的陈皮,不仅味道更加的美味,同时也有解油腻的功效。

陈皮有哪些吃法

如何制作陈皮

挑选成熟的桔子,不要带青色。用盐水浸泡一会,打腊的桔子用牙刷沾牙膏刷干净,再用清水清洗干净

洗净的桔子晾干水份,剥下桔子皮,白色向上,放在通风有阳光地方完全晒干。(我只是做了个造型,一定要放在有阳光,通风的地方晒)

晒干的桔子皮放入蒸锅,水开后蒸约10分钟,蒸透的桔子皮再次晒干。

依同样的方法,再蒸,再晒两次。(蒸过的桔子皮颜色会变的,已经有陈皮的样子了)

待桔子皮完全晒干密封保存,交给时间,让它缓慢发酵,产生更多的药用成分。

如何制作陈皮

哪些人不宜食用陈皮

容易燥热者

陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。

服药病人

陈皮对于药酶具有一定的影响,所以正在服药期间的患者,如果需要陈皮泡水喝最好能够事先征询医生的建议,避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

气虚体燥的孕妇

如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响。

喂奶的产妇

陈皮会退缩奶水,喂奶母亲不能吃陈皮。正因为这样,如果小孩要断奶,妈妈就可以用陈皮煎水喝,这样奶水马上就会减少了哦。

哪些人不宜食用陈皮

总结:相信大家在看过上面的文章后,对陈皮的功效以及陈皮的吃法都有了一定的了解了,文章中还有很多关于陈皮的知识,希望大家喜欢,如果还想了解更多关于陈皮的知识,那就来图老师生活百科栏目查阅资料吧,更多精彩等着大家来看哦!

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来源:https://www.tulaoshi.com/n/20180302/2780691.html

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