色斑形成的原因有哪些 吃什么能淡化色斑

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色斑形成的原因有哪些

色斑形成的原因主要有四种，这四种分别是荷尔蒙分泌失调，压力，新陈代谢缓慢以及化妆品的错误使用，具体原因这些是怎么导致脸上长色斑的，我们一起来看看吧！

荷尔蒙分泌失调：女性出现荷尔蒙失调主要有两个方面的因素，一个是服用了避孕药，而另一个就是怀孕导致的。避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 - 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意，一定要明白如何祛斑。

压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃，斑就容易成型，才会让我们迫不亟待的想要如何祛斑。

新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。

错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会产生黑色素，从而出现色斑。

吃什么能淡化色斑

胡萝卜：将鲜胡萝卜榨汁，每天早晚洗完脸后敷5-10分钟，然后洗净。没时间的话，也可以每天喝一杯胡萝卜汁，达到美白祛斑的效果。

柠檬：柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等有益物质，每天将柠檬搅汁兑水饮用，不仅可美白肌肤，还可祛除黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

西红柿：西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，常吃西红柿，对祛斑有较好的作用。

猕猴桃：猕猴桃可以干扰黑色素的形成，预防色素沉淀。

长了色斑的人要少吃哪些食物

色斑好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布，孤立不融合。无自觉症状。

夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失，常有家族史。肯定不能吃感光类型的食物，这类食物会提高斑形成的几率。 比如：田螺、菠菜、韭菜、红豆、香菜、芹菜等等。

自制祛色斑面膜的做法

冬瓜泥祛色斑面膜

材料：冬瓜500克。

自制：将冬瓜洗净，去除冬瓜皮和瓜籽，切成小块，放入果汁机中打烂成果泥状，待用。

敷用：清洁面部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本款祛斑面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼睛、鼻子、嘴唇四周，等待约15分钟后，以清水彻底清洁干净面部，即可。

功效：淡化皮肤色斑。

适用：适用于各种肤质的肌肤。

贴士：建议每周使用本款自制祛斑面膜2～3次。

苦枥子去面部黑斑面膜

材料：苦枥子树皮1块，米汤500克，鸡蛋清1个。

自制：将苦枥子树皮洗净，与鸡蛋清一起加入米汤中，先以大火煮开，再以小火熬煮5分钟后，关火，晾凉，装瓶冷藏，待用。

敷用：每日清晨简单洁面后，取适量本药水来洗脸数分钟，接着再以清水洗净，即可。

功效：祛除面部黑斑。

适用：适用于各种肤质的肌肤。

贴士：建议每周使用本款自制祛斑面膜3～5次。

激光祛斑手术安全吗

只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。在操作过程中，被受术者会有针刺一样的感觉，不需要使用麻醉药物。但是，一般人考虑到安全问题比较重要。激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，只是容易留下痕迹。

激光去色斑的费用怎么样

与患者色斑的面积大小，色斑的程度有关

患者色斑的面积大小，色斑的程度。现如今很多医院现在采取的方式是按面积收费，一般是一每平方里面作为基础单位，一般收费为150~300元/平方厘米。除此以外，色斑的程度也是决定因素之一。激光祛斑一般是分疗程的，一般每个疗程3~5次。色斑程度较浅的患者或许一个疗程或者不需要一个疗程，即可恢复到很好的程度。反之，色斑较深的患者，或许要经过几个疗程才可以获得理想的效果。但是，在进行促销活动的时候，医院往往是采取一次性收费，效果包去干净的方法。因此建议色斑较深的朋友密切关注这类活动。因为这样对您的而言是比较合算的。

与医院和设备有关

在大型医院，激光祛斑的收费要普遍高于小型医院。这个原因大家都是很好理解的。除此以外采用什么样的激光设备来进行手术，也在一定程度上决定着激光祛斑手术的价格。同样是激光祛斑仪器，有的可能只需要数万元，有的却需要上百万，成本高些收费价格自然就会贵些。当然，“一分价钱一分货”，好的激光祛斑设备在治疗效果上面会占有更大的优势!

与治疗医生有关

激光治疗对于人的依赖虽然远不如隆胸、隆鼻等整形外科手术。但是一个好的、有丰富临床经验的激光治疗师，对于激光祛斑效果和安全性方面自然也是相当重要的。这也是为什么很多患者，宁愿多出一些专家预约费(很多时候这个费用高于激光治疗费用本身)，也要选择较权威的激光治疗专家来进行激光祛斑手术。

有哪些安全的去色斑产品

安全有效的祛斑产品很多，例如：氢醌乳膏也是一种有效的祛斑产品。氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶转化为3,4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。所以，氢醌乳膏能有效治疗黄褐斑、雀斑、炎症及术后色素沉着斑，而且，外用，比较安全。

排毒养颜胶囊也是一种纯中药产品，安全性高，有效祛斑。排毒养颜胶囊通过排毒养颜胶囊处方由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等组成，所以，有排毒养颜的功效

景天祛斑胶囊是一种主要成分有红景天，枸杞子，黄芪，当归，制何首乌，红花，珍珠，杜鹃花等制成的纯中药制剂，安全有效祛斑。

总结：相信大家在阅读了上面的文章后，对色斑形成的原因以及吃什么能淡化色斑的问题都有哦一定的了解了，文章中还有很多关于色斑的知识，希望对大家有帮助，如果还想了解更多相关知识，就来图老师美容美体栏目查阅资料吧，更多精彩等着大家来看哦！

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