桑葚这种小东西应该是我们都喜欢吃的我记得以前家边有几颗桑葚的树到了桑葚成熟的时候就结好多果子，但是现在想要吃到桑葚就需要在外面买而且桑葚买回来是非常脆弱的我们需要洗过再吃但是怎么洗不破坏桑葚呢？
【 tulaoshi.com - 桑葚 】
桑葚在我们小的时候家边会有很多的桑葚树每次到了桑葚成熟的时候就去摘下来吃哪种味道是现在找不到的了，现在我们想吃桑葚的时候就需要去水果店里面买了，在我们买桑葚的时候是别人果园里面种的那么肯定是少不了打农药了那么我们要怎么洗呢要知道桑葚可是非常容易破的，因为洗它很容易破所以很多人不知道怎么洗一般都是直接有水冲一下就好了这样是错误的。
我们想要洗干净桑葚的时候要注意不能把桑葚的蒂去掉哦这样怕残留的农药进去，我们可以用自来水不断的冲桑葚这样流动的水能够避开农药进到我们桑葚里面去，冲过一次以后我们把桑葚放到淡盐水里面或者有淘米水泡个五分钟，淡盐水或者是淘米水它们都是能够帮助我们清除留在桑葚表面上的脏东西的哦。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/sangshen/）现在外面卖的桑葚是越来越贵了贵就算了它买回来还非常的容易坏让很多人都不知道应该怎么保存，其实保存桑葚是有些小技巧的只是你们还不知道首先呢想要保存好桑葚我们需要用敞口的东西来装桑葚，然后放到冰箱里面这样能够很好的避免呼吸作用对桑葚的影响，或者我们可以把桑葚腌制把桑葚洗干净去掉水以后放一点点盐加入大量的糖然后腌制密封到冰箱这样放一个七八天都是没问题的，其实最好的方法还是少买一点这样能吃到新鲜的桑葚是最好的不然放的时间久了还是会影响到我们的口感的。
桑葚除了我们可以直接吃以为我们还可以把桑葚做成桑葚酒来喝而且桑葚酒的好处对于我们的身体也是有极大好处的，比如说我们喝桑葚酒的话可以让我们的头发变的黑一点而且让我们的头发看起来有光泽，喝桑葚酒还可以帮助我们有健脾促消化的功能能够知道因为消化不良而导致的一些拉肚子的情况，其次呢桑葚酒还可以帮助我们疏通血管因为桑葚里面是含有脂肪酸这些能够帮助我们分解脂肪和降低我们的血脂做成的桑葚酒同样有效果，桑葚酒还可以帮助我们缓解用眼过度而造成的视力疲劳的现象常喝桑葚酒能够帮助我们明目哟，而且桑葚酒还适合老年人和因为桑葚酒可以帮助我们延缓衰老改善我们的肌肤老年人喝桑葚酒的好处你们懂得。
我们吃桑葚的好处是很多的但是我们也要了解下我们吃的桑葚的一些食用禁忌哦这个也是比较重要的，你们要知道我们在熬桑葚的时候千万不能用铁器来装桑葚哦，用铁器来呈桑葚的话会让桑葚里面的一些酸性生物和铁性会产生一些化学反应会让我们中毒的，而且0-14岁的少年儿童不要吃太多的桑葚，要知道桑葚里面可是含有比较多的胰蛋白酶蛋白酶的一种抑制物“鞣酸”的这个东西会让我们影响我们对于铁锌钙等营养的吸收的，而且脾虚和糖尿病的人也是不可以吃桑葚的因为桑葚里面的淀粉比较多。
本文呢图老师小编和大家解答了关于怎么清洗桑葚的，以及教大家怎么保存桑葚的小技巧，同时也告诉了一些关于桑葚的食用禁忌希望能够帮助到爱吃桑葚的你们哦，哦对最后问一句你们现在还能找到桑葚树吗。
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