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经期有血块是什么原因

时间 : 2018-01-09 18:38 来源:图老师

[摘要]

女性们你们在自己每个月来月经的时候有没有发现有时候会有血块的流出,很多人也很想问一下在经期的时候为什么会有血块呢这个问题一直困扰妹子,那么我们今天就来看下经期有血块是什么原因吧。

经期有血块是什么原因

一般来说在我们经期的时候正常情况是月经是鲜红色的没有暗紫色的血块如果有血块的出现的哈一般也会有痛经,为什么会出现血块呢那是因为我们在月经的时候我们的出血量的出血速度有关系,如果我们出血比较多速度也比较快的话那么这个时候就容易有血块因为这个时候出现量多然后成一个块,还有就是月经不调引起的经期的时候血块多也有可能是因为我们体内的子宫膜脱离然后引起的,其次引起我们经期有血块的一个原因那就是说明我们体寒体内的寒气太重了所以容易造成血块,最后一个原因那就是有可能是肝气郁结,血块越多的话就代表了堵得越厉害我们可以通过按摩来解决哦。

经期有血块是什么原因

经期有血块需要注意什么

在我们经期有血块的时候要注意情绪不要太激动导致波动太大不要害怕放平缓心情不要焦虑这样有助于血块的散开哦,还有一定要注意劳逸结合在经期的时候我们要注意安排好我们的休息时间,一定要避开剧烈的运动,不然的话会加剧我们经期的血流的加快,引起经血过多的不良现象,还有我们可以根据我们的特质来进行调理,不知道自己是什么体质的话可以去询问一下医生然后进行调理,最重要的一点是我们在经期的时候一定要注意好保暖这个是非常的重要的哦。

经期有血块是什么原因

经期吃什么比较好

我们在经期的时候可以多喝姜枣红糖水,做法也比较的简单我们可以准备干姜啊大枣啊红糖啊各30克然后将前两味洗净,干姜切碎末大枣去核加红糖煎喝汤吃大枣,这个姜枣红糖水它是具有温经散寒功效超级适合于寒性痛经以及黄褐斑哦,我们也可以做黑木耳红枣饮准备好黑木耳30克红枣20枚作用然后我们可以减将黑木耳、红枣洗净红枣去核,把这两个东西加水煮沸最后去渣服用就可以了,它具有补中益气养血止血美肤益颜的作用超级适合月经过多贫血的人喝,还有这个姜汁薏苡仁粥我们需要准备干姜10克艾叶10克薏苡仁30克然后将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟入姜、艾汁同煮至熟就行了它具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效哦。

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经期有血块是什么原因

经期可以吃阿胶红枣补血吗

不可以,很多人在经期的时候都会流很多的血那么在这个时候大家都想我流了那么多血是不是应该补一补呢,在这个时候很多人就会选择吃阿胶红枣补血其实这个吃法是错误的,因为在经期的时候饮食是很讲究的吃对了才能进行补血养生,咱们在经期前的时刻能够或者实时的调理下气血能够或者恰当的服用一些像子排啊山药(健脾胃)啊当归啊藕(补铁)啊海带(化痰利尿、通便 排毒 )啊等等的器械,在经期的时刻呢由于咱们阴血下流阳气偏旺这个时刻呢咱们就不能够或者吃阳气偏热的食物了好比红枣啊阿胶啊等等,想要补血咱们能够或者在经期走后停止补血能够或者多喝一点滋补的汤好比乌鸡枸杞红枣汤啊也能够或者恰当的服用一些滋润气血的中药哦。

经期有血块是什么原因

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本文章呢就是关于经期有血块是什么原因和经期有血块需要注意什么的一些小资料啦,图老师也和大家分享了经期吃什么比较好以及经期可以吃阿胶红枣补血吗的一些小疑问的解答,希望这些能够帮助到在经期的女性们最后再提醒下你们的就是在经期一定要注意保暖啊!!!

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