颈纹形成的原因

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颈纹形成的原因

颈纹和鱼尾纹一样都是让女性讨厌的皱纹，颈纹的产生总给漂亮的脖子带来了煞风景的感觉，要解决颈纹还得从根部开始了解，我们首先来了解一些颈纹形成的原因。

1、当人到了一定的年龄皮肤老化，皮肤失去了弹性，逐渐就会产生细纹了，这是一种自然的现象，但是对于保养的好的女性是可以减轻的。

2、是因为颈部皮肤很薄，容易干燥缺少水分，长时间缺少保养就会产生纹路。

3、身体太胖，肉的堆积，产生褶皱，也是会产生皱纹的。

4、喷香水方式，有些人喜欢把香水喷在颈部，但酒精挥发时，颈部皮肤里的水分也被一块带走了，加速了几部皮肤的干燥。

5、紫外线的照射,由于颈部肌肤很薄，对于紫外线的照射没有防御能力，紫外线会让真皮胶原蛋白变性，除了造成松弛和干燥，还会变黑和产生色斑。

6、垫高枕头睡觉,睡觉时就不要垫高枕头，这样容易使颈部处于弯曲状态，易产生颈纹。枕头的高度在8cm左右是最适合

7、单肘托腮,长期单肘托腮会令颈部向同一个方向倾斜，容易产生皱纹和驼背。

8、肩颈酸痛,支撑着头部的肩颈部的肌肉容易紧张，血液和淋巴循环容易阻滞，不仅会产生酸痛，也会造成新陈代谢低下，也是颈部干燥的原因。

9、夹着电话听筒,有人喜欢用脖子和肩夹着电话听筒煲电话粥，这样双手就可以闲下来涂指甲油或做其他事。其实，这种做法也很容易使颈部弯曲，产生颈纹。

颈纹怎么消除

按摩

1、采用打圈的方式来按摩脖子，注意早上和晚上使用完面霜就可以在脖子上涂一点点橄榄油和护肤品，由上向下的，以打圈的方式轻轻按摩，这样不但能够防止皮肤的干燥，还能促进血液更好的循环，从而改善皮肤的新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

2、常练颈部保健操

这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习，不仅可以去除颈部皱纹，还可以消除疲劳呢。

第一步，前、后、左、右交替转动脖子，向前要使头部挨到胸部，向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。

第二步，由左向右圆圈式转动头部，然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。

第三步，双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉。这样可以缓解肌肤下坠的情况。

锻炼

1、锻炼颈部肌肉

颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

2、睡觉不用枕头

看看你的枕头是不是很高，高枕并非无忧哦，高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

保养

1、颈部也需要防晒霜

平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。因此，许多皮肤专家建议，将防晒当成第二本能。

2、睡前涂抹颈霜或者敷颈膜

入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。于睡前敷上颈膜也极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替，但注意的是，颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。

3、定期为颈部去除老废角质

选择性质比较温和的面部去角质产品，身体去角质产品用在颈部则要谨慎，因为它的颗粒较大，容易伤害颈部脆弱皮肤，要选用颗粒极细腻的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次，你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽!

如何预防颈纹

注意防晒

许多人都知道脸要防晒，但经常会忽略脖子，其实脖子也是需要防晒的，它和脸部一样，经常是暴露在阳光下的，这样久而久之是会产生颈纹的，所以在做防晒保护时不要忘记脖子了。而且脖子也是需要护理的所以早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜，以免产生颈纹。

降低枕头高度

较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。

冷水洗脸

多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现颈纹。

不抽烟

最好不要吸烟，香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成颈纹。

防寒

气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。

锻炼

将头抬起至看到天花板，想象天花板上是你爱的人，用尽全力嘟嘴亲他，然后松开，连续做。这同样也是对于经常在电脑前工作的人的一个非常好的抗疲劳方法。

健康饮食

多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，也可预防颈纹的产生。

颈纹很深怎么办

对于实在爱美的女性朋友来说，如果自己的颈纹实在是太深了，前面的那些消除颈纹的方法效果不显著，但是又非常想要消除颈纹其实也是有办法的，现在许多的美容机构都是有推出消除颈纹的治疗方法，比如,拉皮除皱手术拉皮的除皱方法，是较传统成熟的方法，通过进行手术的方法将额颞部或面颈部松弛皮肤提紧，可以使得面部皱纹变浅，甚至消失。

还有就是一种注射除皱的方法就是注入软组织填充剂或自体脂肪，使皱纹部位变浅或消失。这种方法操作便捷康复快，针对较深皱纹除皱。但要注意掌握好注射部位和注射量，以防填充物移位改变除皱效果。不管是采用那种方法，这里一定要提醒的是，一定要去正规的美容机构，才是有保障的。

颈纹霜哪个牌子好

CLARINS娇韵诗焕颜紧致颈霜

它是新一代娇韵诗去颈纹的产品有着全新的弹力维新复合素Stimulen，不但能够提升颈部肌肤对外伤害的防护力，还能紧实弹力对内补给天然植物精华，具有平滑淡化颈部纹路，柔嫩颈肤，维持颈部年轻无瑕的最佳状态，年龄的秘密, 谁也看不出来。

蓝紫根颈膜

针对因长期低头造成的条条细纹，保湿抗皱三合一;针对经常暴露皮肤、低头玩手机电脑，上班族，年龄增加所带来的颈部衰老等问题;每次一点点就可以淡化颈纹!更可用于去法令纹、嘴角纹等。

资生堂悦薇颈霜

断货王资生堂悦薇的颈霜，这是资生堂所有系列里唯一的一款针对颈部皮肤护理的护肤品!无论是预防颈纹还是淡化已经形成的颈纹都是非常不错的选择!用量极省，量也非常足，内部容量75g，绝对的物美价廉，效果显著。

雪花秀高雅颈霜

提升颈部轮廓，增加肌肤弹性。有收紧功能，恢复皮肤弹性，有效针对颈部皮肤营养，美白淡化皱纹。滋润不油腻，皮肤容易吸收填补颈部皮肤，改善颈纹，去皱。

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