散打比赛中如何确定犯规? 散打比赛犯规处罚方式

2017-12-20 16:16 35 1 收藏

散打是一项国际受欢迎的运动,散打在中国也是越来越受欢迎,很多小孩子都在学散打。散打时有一定的比赛规则的,为了比赛的公平,比赛的时候会安排一名裁判员,如果有运动员犯规的话,会得到相应的处罚,所以我们在比赛的时候一定要注意,公平竞赛才是比赛的最大意义。

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散打比赛中如何确定犯规?

规则规定的犯规有两大类,一类是侵人犯规,侵人犯规极容易给对手造成伤害,因此场上裁判对侵人犯规的处罚极严厉,甚至当有些运动员有侵人犯规的倾向时,场上裁判就会给予提醒,这叫做必要提示。二类是技术犯规,主要指一些不符合规则要求会对比赛造成一定影响的行为。

侵人犯规主要有七种:

1、在场上裁判员口令“开始”前或“停”后进攻对方。

2、击打对方禁击部位。

3、用头、肘和反关节动作进攻对方。

4、用膝攻击对方头部。

5、使用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。

6、用腿法攻击倒地一方的头部。

7、用牙咬对方。

这七类犯规只要故意使用一种,对手就够悬的。观众现场看见每场比赛前场上裁判都要叮嘱运动员几句,这是在开赛前再次提醒运动员不要侵人犯规,否则场上裁判就会不客气,这叫先礼后兵, 技术犯规虽然没有大的危害,但会使比赛不好看,或者会影响散打王争霸赛的形象。

技术犯规有八种:

1、消极搂抱对方。

2、消极逃跑躲避对方攻击。

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3、用手抓住围绳进攻对方或不正当地利用围绳或立柱。

4、处于不利状况时要求暂停。 

5、比赛中对裁判员有不礼貌的行为、语言或有其他不服从裁判的行为。

6、有意拖延比赛时间。

7、上场不戴或吐落护齿,有意松脱护具。

8、教练员及助手严重违反规则。

散打比赛犯规处罚方式

散打比赛犯规处罚方式

对犯规的处罚措施主要有三种:劝告、警告和取消比赛资格。技术犯规一般给予劝告,对手得1分。没有造成严重后果的侵人犯规,一般给予警告,对手得2分。运动员故意伤人或者虽然不是故意的犯规却使对方不能比赛时,就要被取消当场的比赛资格,并视情况给予禁赛处分。这种处分一般是比较谨慎的,场上裁判不能独立执行,只能由裁判长进行确定。有些武德比较差的运动员有时也会诈伤,实际上有时只是对方无意碰了一下,根本没有受伤,却装着巨痛无比的样子,只要场上裁判发现这种情况,不但骗不到分,而且还要被罚分。观众观看比赛时不妨留意,肯定能发现这种情况。

散打比赛犯规处罚方式

散打比赛中过度兴奋怎么办?

散打比赛需要适度的兴奋状态,否则必定会影响正常的技战术水平的发挥。但有些队员在离比赛开始还有很长的一段时间里就提前做准备活动,结果使身体和心理兴奋过早;还有些队员过度期望比赛临近,以至于寝食不安,过度兴奋,造成了身体不必要的“内耗”,上场比赛时感到软弱无力,具体表现为思维能力降低、注意力不集中、情绪激动、动作变形等,使自己的正常竞技水平不能得以发挥。

过度兴奋心理调整方法:

第一,教练员要耐心细致地讲授,让参赛队员懂得什么时候该兴奋,什么时候该镇定,要做到心中有数,有的放矢。参赛队员在做准备活动时放慢节奏,减小强度,缩短时间,以降低兴奋水平。

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第二,避开比赛现场的刺激,到场外进行自我放松,如做呼吸功、抖摆功,也可做默念功,如“我要镇定”,“我的心态很好,我现在心态很稳定”等。

散打比赛犯规处罚方式

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