宝宝拉肚子吃什么好得快

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宝宝拉肚子怎么治疗

补充宝宝身体的水分

宝宝虽然小，但是身体正在生长，所以新陈代谢非常的快，拉肚子的持续时间比较长的话，易引起宝宝身体脱水。腹泻的时候一定要注意给宝宝补水，最好在宝宝的水里加一点点盐。比较好的方法是多给孩子喂水或者米汤，加一小勺盐，如果孩子嫌味道不好少加点糖也是可以的。

温和药物治疗

腹泻会引起肠道菌群失调，导致肠道一些益生菌的流失，补充益生菌有益于恢复。其次，蒙脱石粉，这个是单纯保护胃肠黏膜的药物，可以适当选用。要注意的一点是慎用抗生素和止泻剂。

有时候宝宝并不是单纯的胃肠道功能失调引起的腹泻，而是比较严重的细菌、病毒感染，除了不停的拉肚子，还会有发高烧、烦躁不安等其他症状，这时候一定要引起高度重视，尽快将宝宝送往医院，进行对症治疗。同时医院也可根据宝宝粪便进行化验，找出直接的致病原因，从而进行正确有效的治疗。

食补

小孩子能少吃药就少吃药，从小喂成了药瓶子，长大了抵抗力可想而知。从饮食做起，简简单单抵御腹泻。要少喂高营养和刺激食品。有的父母怕孩子腹泻了，营养流失，所以给孩子补充很多高营养的东西，牛奶，鱼类、肉等，殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。

宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物;二是容易胀气的食物，如牛奶、豆制品、山芋等;三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等芹菜、韭菜;四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。

补锌治疗

为什么要把补锌单独拿出来说呢，锌元素对于小孩子的重要性大家应该都知道，腹泻很容易导致体内锌不足，直接影响身体和智力的发育，对于婴儿会引起发育落后，器官发育不全，智力障碍等，补锌也能增强抵抗力，有利于恢复。

注意防寒保暖

婴幼儿对于冷暖的表达还是比较迟钝的，特别是还不会说话的小宝宝，只会用哭闹来作为传递情绪和感受的方式。所以作为家长一定要时刻注意宝宝是否会感觉寒冷，及时增添衣物。晚上睡觉时，有的宝宝比较喜欢翻身乱动蹬被子，这样一来小肚子就很容易受凉，刺激胃肠道功能紊乱，进而引起腹泻。因此要给宝宝穿长衣长裤的睡衣，并将衣服下摆塞进裤腰里，这么做能够尽量避免小肚皮外露受风。

添加辅食要适当

有的宝宝肠胃本身就特别娇嫩，在添加辅食时一定要慎之又慎。比如，天气太热的时候最好不要开始添加辅食，因为那时候宝宝的脾胃功能容易失调。在选择种类时，不要操之过急，一股脑儿全部都塞给宝宝。要一样一样的来，同时注意观察宝宝的反应，要是出现消化不良、腹泻等症状时，就马上停止该种食物。因为刚刚添加辅食时，宝宝多半还是没有长出牙齿的，所以为了便于宝宝肠胃能够吸收，应给予流质或糊状物，免得宝宝的消化道受刺激，出现拉肚子的情况。

注意个人卫生

许多小孩子都喜欢吮吸手指，或者是满地乱爬之后，随手抓起一个东西就往嘴里送。无论是手指甲，还是身边的物件，上面都布满了各种微生物，一旦被吃进肚子里，就很容易会引起腹痛、腹泻。所以家长一定要叮嘱宝宝不要吃手指，也不要把地上捡起来的东西放嘴巴里，玩耍之后和就餐之前一定要洗手。

宝宝拉肚子吃什么好得快

1、煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6、稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

7、软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

8、喝姜茶：当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

9、山楂麦芽水：当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

怎么预防宝宝拉肚子

给宝宝喂母乳的妈妈要注意，在宝宝吃母乳期间妈妈们是不能吃生冷的东西的，特别是夏天，冷饮和水果是一定要避免的，不要因为一时的图痛快而使得宝宝拉肚子。

宝宝的奶瓶等要经常的刷，用热水烫，特别要注意的是，给宝宝喝奶粉的妈妈们一定要看准奶瓶上的刻度，根据宝宝的量来冲奶粉，不要冲多也不要冲少了，少了吃不饱，多了就不能再喝了，只能倒掉。

宝宝的肚子一定不要着凉，即使是夏天也要在宝宝的肚子上盖上点东西。

宝宝的脚上一定要穿袜子或者是小鞋子，不要应为宝宝的袜子老掉就不给穿或者是用东西把袜子或者鞋子给宝宝系到脚腕上，这样是绝对不允许的，如果一时不注意系的太紧就会把宝宝给勒伤的。

给宝宝喂水要喂放温的水，不要用水去兑，特别注意的是饮水机，不要为省事，用饮水机的热水去兑里面的凉水，这样的水叫阴阳水，宝宝喝了是极不健康的。

宝宝拉肚子需要忌口吗

1、宝宝腹泻期间宜吃的食物

1)奶：母乳喂养的宝宝，继续按需哺乳，鼓励增加哺乳次数喝时间;配方奶喂养的宝宝应至少3小时喂1次奶;混合喂养的要尽可能的多的母乳喂养。

2)其它食物：瘦肉、米饭、馒头、土豆和面包;酸奶，蔬菜和水果;可以给每份食品加5-10ml植物油。

3)多吃些富含钾的食物：香蕉、新鲜椰子汁和新鲜果汁。

4)喂养的频率：大概每3至4个小时进食1次，少量多次喂养比大量少次喂养的耐受性更佳。

2、宝宝腹泻期间不宜吃的食物

1)太肥或太油的食物，因为很难消化;

2)运动功能的饮料，因含糖量高且包含是电解质不适合腹泻的宝宝;

3)超市买的果汁或其它含糖量丰富的饮料，因含糖量过高增加了肠道内的渗透压反而会加重腹泻;

4)苹果汁，梨汁和西梅汁因含糖及纤维素丰富也要小心。

宝宝的成长需要爸爸妈妈的细心照料，而且宝宝肠胃消化系统不怎么完善，容易拉肚子。但是宝宝在成长过程中偶尔会拉个稀，这种就没什么大事。但是宝宝连续拉稀严重的话爸爸妈妈们就要重视了，宝宝拉肚子很可能照顾宝宝的方式不对，要及时调整。

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