番薯粥怎么做好吃又简单

2017-10-19 08:51 2 1 收藏

每到要做饭的时候,做什么吃这简直是人生的大疑问。如果每两天学一道菜,几周下来,吃什么应该不愁了吧,今天就跟着小编一起学2019番薯粥的最正宗的做饭吧。

【 tulaoshi.com - 番薯粥 】

  今天为大家分享个简单又营养的番薯粥的做法教程,准备红米100克、小麦适量、花生适量、番薯适量、等材料,跟着小编一起来学吧!

番薯饼

  健康功效

  白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

  花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

  

  食材用料

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/fanshuzhou/)

  番薯2条;糯米粉适量;白糖适量;花生油10ml;

  番薯饼的做法

番薯饼的做法图解1

  1.番薯洗干净放电饭锅里煲熟。

番薯饼的做法图解2

  2.取一大盆,倒入糯米粉跟白糖搅拌均匀。

番薯饼的做法图解3

  3.将煮熟的番薯去皮,放进糯米粉里揉成团。

番薯饼的做法图解4

  4.揉好的番薯团。

番薯饼的做法图解5

  5.用喜欢的模具压出形状。

番薯饼的做法图解6

  6.热锅下油,将做好的番薯饼放进去,煎至两面金黄兼膨胀即可上锅。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/fanshuzhou/)

番薯饼的做法图解7

  7.成品图。

  小贴士

  可根据个人喜好或者番薯的甜度或多或少加糖。

  煎的时候一定要小火煎,因为放了糖很容易焦,还要经常翻动下。

玉米番薯粥

  健康功效

  玉米:健脾、利水、祛湿

  

  食材用料

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/fanshuzhou/)

  玉米1条;番薯3个; 冷饭适量; 水适量; 黄糖半块;

  玉米番薯粥的做法

玉米番薯粥的做法图解1

  1.玉米洗干净,番薯削好皮

玉米番薯粥的做法图解2

  2.然后番薯切滚刀,玉米切小块

玉米番薯粥的做法图解3

  3.然后冷饭中加入水

玉米番薯粥的做法图解4

  4.把材料放进去,放入半块黄糖

玉米番薯粥的做法图解5

  5.加够水

玉米番薯粥的做法图解6

  6.插上电饭锅电源,选煮粥的功能,按开始就行

玉米番薯粥的做法图解7

  7.煮好的粥,凉点就可以吃了

  小贴士

  材料可以根据各人所需增减。

  冷饭也可以换成大米。

  以上就是简单又好吃的番薯粥做法教程,简单几个步骤,还是很容易学会的。希望上面的教程对你有所帮助

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20171019/2711579.html

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