原味紫薯干的家常做法步骤

2017-10-18 08:19 2 1 收藏

做一个吃货容易,做一个会做原味紫薯干的吃货也挺简单,准备等食材,工艺就是,看完本篇教程,做一道正宗的原味紫薯干应该不会难倒您。

【 tulaoshi.com - 原味紫薯干 】

  感觉做原味紫薯干挺难的,原味紫薯干怎么做好吃又简单,小编已经帮您准备好了,看完本篇教程,包学包会。

原味紫薯饼,健康做法

  紫色,无法拒绝的诱惑。紫薯,我的最爱。这款原生态紫薯饼,采用蒸的方法,低能量零脂肪,减肥人士绝对不能错过的美味。且做法超简单,零技术含量,任何人都可以驾驭。软糯香甜,将美好在嘴巴中融化。

  主料

  紫薯300g;白芝麻适量;牛奶50毫升;糯米粉50克;

  原味紫薯饼,健康做法的做法步骤

原味紫薯饼,健康做法的做法图解1

  1. 准备好食材。

原味紫薯饼,健康做法的做法图解2

  2. 洗干净的紫薯上屉蒸熟。

原味紫薯饼,健康做法的做法图解3

  3. 去皮,压成泥。

原味紫薯饼,健康做法的做法图解4

  4. 加入牛奶糯米粉,拌均匀。(喜欢甜味的此处可加糖)

原味紫薯饼,健康做法的做法图解5

  5. 分成40克量,用手滚圆形。

原味紫薯饼,健康做法的做法图解6

  6. 在装芝麻盘中滚一圈,保证所有面沾满。

原味紫薯饼,健康做法的做法图解7

  7. 用手轻轻压扁,成圆形。

原味紫薯饼,健康做法的做法图解8

  8. 放入蒸锅,水烧开十分钟。

原味紫薯饼,健康做法的做法图解9

  9. 成品口感特喜欢。咬一口,美滋滋的。

原味紫薯饼,健康做法的做法图解10

  10. 成品。

  小贴士

  1.牛奶和糯米粉的量供参考,紫薯水分受很多因素影响。2.世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。3.分享是一种美德,但原创作品,个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。

自制紫薯干

  健康功效

  紫薯:补脾、益气、宽肠通便

  

  食材用料

  紫薯2个;

  自制紫薯干的做法

自制紫薯干的做法图解1

  1.紫薯两个

自制紫薯干的做法图解2

  2.洗干净用刀削器去皮

自制紫薯干的做法图解3

  3.对半切开,为了更加容易熟,省火省时间。

自制紫薯干的做法图解4

  4.放在蒸架上,盖上锅盖蒸熟。

自制紫薯干的做法图解5

  5.大概蒸10分钟即可,蒸太久不好切,

自制紫薯干的做法图解6

  6.拿出摊冷

自制紫薯干的做法图解7

  7.再切成块

自制紫薯干的做法图解8

  8.全部切完再依次摆在烤架上

自制紫薯干的做法图解9

  9.烤箱15度预热,中层上下火150度烤40分钟即可。

自制紫薯干的做法图解10

  10.拿出即可,效果图。

自制紫薯干的做法图解11

  11.近照图

自制紫薯干的做法图解12

  12.近照图,又香又脆,带有嚼劲,好吃又放心。

  小贴士

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuanweizishugan/)

  1:薯不要蒸太熟,太熟了不好切不美观。

  2:每家的烤箱脾气不同,温度按照自家的烤箱定着。我的是美的32升的。

  3:不吃的情况下装入保鲜袋放入冰箱冷藏即可,不回软,保持香脆有嚼劲!

红薯干

  健康功效

  红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

  

  食材用料

  红薯一个;

  红薯干的做法

红薯干的做法图解1

  1.红薯去皮

红薯干的做法图解2

  2.用切片刀,切成厚薄一样的红薯片

红薯干的做法图解3

  3.平铺在烤盘中

红薯干的做法图解4

  4.90度15分钟,即可

红薯干的做法图解5

  5.出炉后的红薯片很脆,要及时密封,不然容易受潮变软

  小贴士

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuanweizishugan/)

  出炉后的红薯片很脆,要及时密封,不然容易受潮变软

红薯干

  健康功效

  红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

  

  食材用料

  红薯3个;

  红薯干的做法

红薯干的做法图解1

  1.将红薯洗净

红薯干的做法图解2

  2.去皮

红薯干的做法图解3

  3.切成小条

红薯干的做法图解4

  4.将红薯摆在烤网上

红薯干的做法图解5

  5.烤箱上下管180°预热,中层烤20分钟即可

红薯干的做法图解6

  6.成品图!

  小贴士

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuanweizishugan/)

  1.时间要根据自己的烤箱状况进行调整

  2.烤的时候记得要多留意一些,防止烤焦

周末零食,原味紫薯干

  冬天是否嘴巴根本停不下来,总想找零食。去了一趟超市,想买紫薯干吃,一看,这么贵,还有防腐剂。于是转战到菜市场买紫薯,自己做紫薯干。自己做的紫薯干非常健康、绿色的零食。

  主料

  紫薯500克;

  辅料

  糖粉30克;

  周末零食,原味紫薯干的做法步骤

周末零食,原味紫薯干的做法图解1

  1. 紫薯洗净,去二头;

周末零食,原味紫薯干的做法图解2

  2. 放入清水中煮熟;PS:煮熟即可,千万不要煮烂了。

周末零食,原味紫薯干的做法图解3

  3. 捞出,沥干水,去皮,切块,放一点糖粉拌均;

周末零食,原味紫薯干的做法图解4

  4. 均匀地放入空气翻炸锅上;

周末零食,原味紫薯干的做法图解5

  5. 时间设置15分钟,中途可以翻转一次;

周末零食,原味紫薯干的做法图解6

  6. 烤好的紫薯干,如果太密,可以回有粘的,趁热分开即可。

  小贴士

  1.紫薯买越小越好;2.紫薯相对没那么甜,所以加一点糖粉增加甜及韧度;3.喜欢其他可以的可以自己调。

原味紫薯干的做法

  1、紫薯洗净,(www.tulaoshi.com)去二头;

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuanweizishugan/)

  2、放入清水中煮熟;PS:煮熟即可,千万不要煮烂了。

  3、捞出,沥干水,去皮,切块,放一点糖粉拌均;

  4、均匀地放入空气翻炸锅上;

  5、时间设置15分钟,中途可以翻转一次;

  6、烤好的紫薯干,如果太密,可以回有粘的,趁热分开即可。

  烹饪技巧:1.紫薯买越小越好; 2.紫薯相对没那么甜,所以加一点糖粉增加甜及韧度; 3.喜欢其他可以的可以自己调。

  以上就是原味紫薯干的做法步骤图,还是很简单的吧,你get到了吗?心动不如行动,快学起来吧。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20171018/2699925.html

延伸阅读
标签: 原味馒头
2020原味馒头怎么做才好吃,下面就整理了原味馒头的做法步骤图,按照详细的步骤即可做出最正宗的原味馒头,希望对您有所帮助。 原味馒头的做法 1、温水中加入酵母,搅拌至完溶化后,静置3-5分钟 2、将酵母水一点点加入面粉中,搅拌至碎花状 3、再揉至光滑的面团 4、盖上湿布放置温暖处发酵至原来的1.5倍...
标签: 杏鲍菇 大葱 烘焙
虎年第一烤--原味蛋挞 1.挞皮提前从冰箱里拿出来解冻一个小时。 2.淡奶油与牛奶混合,加入细砂糖与炼乳,加热搅拌至砂糖溶解。冷却至不烫手后,加入蛋黄与低筋面粉,搅拌均匀。 3.用筛子过滤蛋挞液,烤箱预热220度,中层烤20分钟即可。我烤了21分钟,黑了点,改20分钟应该差不多。 原汁原味奥尔良烤翅 1.把翅中洗净后,用水和奥尔良...
标签: 蛋黄 牛奶
冰激凌球 1、把蛋黄加白糖打成乳黄色 2、把牛奶加热 3、将加热的牛奶倒入1中 4、再将混合好的溶液倒入锅里煮一下 5、放到冰箱里,隔一小时搅拌一下 6、假如有大汤勺的话舀一下即可做成冰激凌球 (很多人问,在此回答,冷冻室6-10小时,糖和牛奶都是按自己的喜好) 原味冰激凌 1.取一个不锈钢盆,倒入牛奶,加热到液体冒烟,加...
标签: 鲜奶油 咸蛋
自制原味蛋挞 1、将糖、牛奶、炼乳混合,搅拌均匀,至糖溶化。 2、倒入蛋黄,搅拌均匀。 3、筛入低筋面粉,搅拌均匀。 4、把蛋挞液倒入烤盘中的皮里,8分满,放进预热好的烤箱。 小诀窍 材料混合,搅拌均匀即可。不难的~更多细节,点击我的新浪博客。 虎年第一烤--原味蛋挞 1.挞皮提前从冰箱里拿出来解冻一个小时。 2.淡奶油...
标签: 番薯干
做一个吃货容易,做一个会做番薯干的吃货也挺简单,准备番薯8斤、等食材,工艺就是蒸,看完本篇教程,做一道正宗的番薯干应该不会难倒您。 红薯干 健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰 食材用料 红薯3个; 红薯干的做法 1.将红薯洗净 2.去皮 3.切成小条 4.将...

经验教程

124

收藏

72
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部