此前，93年的小花孙怡和董子健喜得千金。近日有人拍到孙怡出院了，出院当天老公董子健和婆婆王京花一直是全程陪伴。出院当天孙怡素颜现身，穿着黑色的大衣带着黑色帽子，董子健扶着孙怡充当了人肉拐杖。那么坐月子注意事项有哪些？
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此前，93年的小花孙怡和董子健喜得千金。近日有人拍到孙怡出院了，出院当天老公董子健和婆婆王京花一直是全程陪伴。出院当天孙怡素颜现身，穿着黑色的大衣带着黑色帽子，董子健扶着孙怡充当了人肉拐杖。据悉，产后期间，董子健几乎每天都到医院专心陪老婆散步，王京花也经常去陪伴。那么产后坐月子要注意什么?
很多产妇在坐月子时听信家里人的传言说一定要安静的躺在床上休息，不能下床活动。其实这种说法是不科学的。虽然产妇在生孩子的时候体力消耗是很大，确实需要静卧休息。但是适当的活动反而是会有利于产妇的恢复。这主要是因为在生孩子之后，身体中的血液处于高度凝固状态，如果经常躺在床上休息不利于血液循环，容易导致血栓的形成，从而影响全身各个器官。
相信“坐月子不能洗澡”的这个传闻已经不陌生了。这其实都属于以前古时候洗澡的条件比较差，尤其是在冬天比较寒冷的情况下，容易造成产妇感冒等不适症状。然而在现代社会，洗浴条件较好，只要注意保暖，坐月子期间洗澡都是完全没有问题的。
坐月子期间洗澡应注意：
1、只要伤口愈合了就可以用热水洗澡了
2、剖腹产应比顺产产妇迟些天洗澡。在伤口愈合之前，可以用温水擦洗伤口周边的地方。
3、最好用淋浴，因为盆浴容易造成感染。
很多人都认为坐月子期间不能吹空调，可这让夏天生孩子的产妇怎么办?夏季生孩子的产妇身体是非常虚弱的，而且很容易出汗。如果不开空调，房间里非常闷热，是非常容易造成产妇中暑，严重影响产后恢复。所以，产后坐月子是可以吹空调的，但是不能直接对着头部长时间吹。在吹空调时，建议穿长衣长裤，避免着凉。
在坐月子期间经常可以听到一些老人说要产妇多喝一些老母鸡汤能够催奶，给予孩子更多的奶水。其实这也没有一定的科学性。主要是因为，在母鸡的体内是有一定的雌激素。如果产后过早过多的喝母鸡汤，会增加血液中雌激素，是的催乳素的作用降低，从而影响催乳。因此，从催乳的角度来说 ，公鸡汤会更加有利于乳汁的分泌。同时也可以喝一些鱼汤。
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