孕妇补锌的好处有哪些? 适当补锌不易难产

2017-08-25 17:00 11 1 收藏

孕妇整体身体抵抗力水平都会变低,所以孕期孕妇需要补充的营养元素有许多,其中锌也是不可缺少的,那么到底孕妇补锌有什么好处呢, 下面我们就一起来看看。

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孕妇补锌的好处有哪些? 适当补锌不易难产

  孕妇补锌能促进胎儿智力发育

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  锌对胎儿智力发育的影响从最初就开始了,要知道,妊娠头3个月,胎儿对各种理化因素非常敏感,如果妊娠期妇女缺锌,很容易导致胎儿发育不良或畸形。

  由于锌能促进脑神经细胞的分裂、生长和再生,因此如果孕妇因锌营养状况不良而造成胎儿脑神经细胞数量减少,这种影响将是无法挽回的。据报道,锌缺乏的胎儿,在出生后有30%为智力低下。

  锌也是大脑中含量最高的微量元素,主要存在于杏仁核、脉络丛、海马回和松果体中,以海马回和小脑中含量最高。其中,海马回中锌含量的高低与记忆有关,小脑则是维持孩子动作发育和行为正常的主要器官。

  缺锌时,与神经系统发育有关的酶的活性下降,使得胎儿小脑和海马回发育不良,婴幼儿期则表现为异食癖、记忆及学习能力低下、行为异常。此类患儿常无意识地咬手指,且性格孤僻、固执,对身边事物感到厌倦。

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  锌还是维持脑组织细胞膜稳定的一个重要因素,神经细胞的完整与否,依赖于细胞中锌的水平。锌通过抑制γ-氨基丁酸合成酶的活性和活化该酶的辅酶,对脑功能起双向调节作用。此外,锌还参与脑脊液的形成,缺锌会延滞脑组织中髓鞘的形成,导致神经性反应低下,锌还涉及脑部的氧化代谢。所以说孕妇补锌是很有必要的。

  孕妇补锌有助于顺利分娩

  补锌对孕妇顺利分娩也有重要作用,产妇分娩时主要靠子宫肌的收缩,而子宫肌球蛋白的ATP酶的活性取决于锌的水平,缺乏锌时可降低子宫肌的收缩能力,增加产妇的痛苦和出血量,增加分娩时妇产科疾病的并发症和母婴的危险。

  医学界的有关研究证明,产妇分娩方式与孕妇血液中锌水平的高低有着密切关系。研究人员测定一批孕妇血锌浓度,然后按这批孕妇的分娩方式分组对比研究,结果发现,自然分娩的产妇,妊娠期间血锌浓度最高;需用产钳帮助分娩的产妇次之;需引产分娩的产妇又比产钳助产的产妇低;需剖腹产的产妇血锌浓度最低。

  可见,孕妇血液中锌含量达标是顺利分娩的重要条件之一。因此,专家建议,产妇要定期检查血浆中的锌含量,若锌含量低于标准时,就要及时补锌,这样在分娩时可缩短产程,减少出血量,避免产时或产后的并发症。

  总结:

  孕妇合理的补充锌一方面可以提高孕妇的免疫力,提高食欲,利于生产,促进伤口快速愈合,另一方面又可保证胎儿的正常发育,使宝宝的肌肉有弹性,帮助其性器官发育完善。能避免宝宝出生后食欲不振、味觉能力低下、发育迟缓,甚至还能降低侏儒症的发生率。合理补充锌可降低畸形儿、早产儿、死产儿的概率,维持宝宝健康的生命体征。相关阅读:备孕新主张 让备孕简单易行

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