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宝宝张嘴睡觉怎么纠正 宝宝张嘴睡觉的原因

2017-07-16 16:31 20 1 收藏

妈妈在带娃过程中,发现宝宝有张嘴睡觉的情况,应该先观察宝宝白天的精神状态和身体状况,发现有鼻炎、扁桃体炎等疾病信号要马上去医院治疗。当然,如果宝宝自己养成了张嘴睡觉的不良习惯,妈妈更要通过以下方法及时矫正。

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让宝宝睡觉戴特制口罩

  特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效,让宝宝晚上睡觉时戴上,注意把鼻孔留在外边,可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气,建议到正规药店或医院购买正品。

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加强上下唇、颊肌训练

  上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况,妈妈可以在宝宝的上下唇夹一硬纸片,并快速抽出,如此反复,每日3次,注意硬纸片要干净平滑,避免伤到宝宝娇嫩的口腔皮肤。

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训练宝宝经常闭口鼓气

  闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群,3岁以下宝宝建议妈妈做示范,引导学会闭口鼓起,3岁以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等,以此做颊肌运动。

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鼓励宝宝闭口用鼻呼吸

  一般来说,宝宝4岁以后就可以多进行户外运动了,这时妈妈可以鼓励宝宝在做操或慢跑时闭口用鼻呼吸,并养成习惯,彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉哦。

宝宝张嘴睡觉怎么纠正 宝宝张嘴睡觉的原因


宝宝张嘴睡觉的原因

  1、宝宝养成的坏习惯

  若是张嘴睡觉是宝宝自己在无意间养成的不好的坏毛病,对身体没有其他的什么影响,那么家长就不需要太担心,主要注意点帮宝宝及时纠正错误就好了。坏习惯在小孩小时候还是比较容易纠正的,这就需要家长多关注自己的宝宝了。

  2、由呛奶引起

  有些宝宝还没有断奶,而宝宝在喝奶的时候总会有呛奶的时候。宝宝要是呛奶了,那么鼻子的呼吸就没有正常的时候呼吸顺畅,这时候宝宝就需要用嘴呼吸,那么在谁家的时候,也就会用嘴呼吸了。这种现象不需要去找医生治疗。可能是因为妈妈的喂奶姿势的不正确引起的,这需要纠正妈妈的喂奶姿势,就可以解决了。

  3、感冒造成鼻塞

  感冒是宝宝最常见的疾病,用嘴呼吸往往是宝宝感冒的先兆,各位妈妈平时注意观察宝宝的身体反应哦。

  4、腺样体过于肥大

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/baobao1/)

  腺样体位于宝宝鼻子后面、喉咙上方的鼻咽部,属于淋巴组织,如果宝宝患了鼻炎、扁桃体炎等,腺样体就会迅速增生肥大,从而压迫呼吸道,导致宝宝张口呼吸。

  以上给各位妈妈介绍了矫正宝宝张嘴睡觉习惯的几个实用方法,当然,如果宝宝在鼻塞情况下(看过医生)用嘴呼吸,妈妈可以睡前喂宝宝喝点白开水,再用温热的毛巾在宝宝的鼻翼两侧捂一捂,可以大大缓解鼻塞症状。

宝宝张嘴睡觉怎么纠正 宝宝张嘴睡觉的原因

宝宝张嘴睡觉的危害

  宝宝张嘴睡觉意味着TA在用嘴呼吸,而正常来讲,鼻子才是宝宝呼吸系统的第一防线,如果宝宝缺少通过鼻腔过滤空气中的细菌、病菌、灰尘这一环节,让空气从口腔直接进入肺部,对身体尤其是脸部的危害非常大呢。

  1、下巴凹陷

  如果宝宝长期张嘴睡觉,下颌骨容易发育受限,形成下颌后缩的面容,同时嘴巴周围可能有凹陷变形。

  2、长“朝天鼻”

  张嘴睡觉会造成宝宝的腺样体肥大,进而挤压气道,造成鼻根下陷,长成“朝天鼻”。

  3、形成龅牙

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  张嘴睡觉还会造成宝宝上唇翘起,牙齿排列不整齐,咬合异常,并形成龅牙。

  4、轻微影响智力发育

  由于张嘴睡觉可能导致氧气吸入量不够,从而降低睡眠质量,如果长期如此,宝宝的记忆力会变差,甚至智力发育也会受轻微影响。

宝宝张嘴睡觉怎么纠正 宝宝张嘴睡觉的原因

相关阅读:宝宝张嘴睡觉是怎么回事

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