很多妈妈们觉得：果汁很好很健康啊，自己在家榨的果汁新鲜又健康，为什么不能喝？给宝宝喝果汁这事儿，可没这么简单。给宝宝喝果汁固然有坏处，但是，给宝宝喝果汁也有很多好处的。给宝宝喝果汁有什么好处呢？
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根据宝宝年龄的不同摄入量不同：
6-12个月，每天不能超过100毫升的果汁摄入量。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）1-6岁，每天不能超过180毫升的果汁摄入量。
6岁以上，每天不能超过300毫升的果汁摄入量。
给宝宝喝果汁的好处：
1、有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健等。
2、清除宝宝体内有害物质。
3、改善宝宝的新陈代谢。
4、增强宝宝的免疫力。
5、果汁中含有大量果胶及天然矿物质，能增进宝宝的食欲，令宝宝胃口大开;
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）6、可消除宝宝的紧张感，保持神清气爽有活力;
7、长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半;
8、使宝宝的皮肤更加娇嫩可人。
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