如今，“追喂”成为了孩子们普遍存在的“老大难”问题。这样不仅仅是家长觉得很累，孩子吃饭的过程中也比较容易“受伤”。那么，“追着喂饭”对孩子究竟有哪些危害呢？下面一起来看看吧。
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“追喂”是孩子专注力不足的表现。如果家长对这一情况不作为，乃至为了让孩子安静地待一会，让他看电视、玩玩具，然后趁这时给孩子喂饭……这些都会进一步地破坏孩子的专注力。
当孩子专注于电视或游戏时，往往意识不到自己正在吃饭，因此也就不能形成“吃饭的时间是固定的”这样的意识。这会造成生活紊乱，影响孩子的身体健康。
做为独立的个体，吃饭本来是孩子自己的事，由自己掌控吃多少、吃多快。但如果家长喂饭，就或破坏这种自主意识--孩子开始认为吃饭是家长的事，自己只是在协助家长完成任务。长此以往，孩子的自主意识渐渐薄弱，就会形成消极性格。
有的父母在喂饭时，为让孩子多吃一点，一边喂一边承诺给孩子各种东西。这样一旦形成习惯，孩子就可能用吃饭来和家长谈条件，换取利益。长此以往，孩子有可能会越来越任性、自私、爱发脾气。
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孩子能自己吃饭，需要手、嘴、眼相互协调配合，如果用筷子吃，动作就更加精细，也就需要更强的协调能力与平衡能力。有研究显示，手部精细动作的良好发展对智力发育有积极作用。长期喂饭对孩子的动作平衡与协调，乃至智力都有不良影响。
1、饭前给宝宝提醒
在饭前15分钟的时候，你要提醒宝宝马上就要开饭了。宝宝很可能在玩游戏的时候很兴奋或者很疲惫，如果饭端上桌子才告诉宝宝要立即吃饭，可能宝宝就不愿意吃。提前告诉宝宝吃饭时间会让孩子先稳定下来，为吃饭做好准备。
2、吃饭时间一定要规律
现在很多年轻的父母自己吃饭的时间不是很规律，要是经常这样，宝宝也会跟着家长养成这个习惯的。所以父母一定要确定还吃饭的时间点，形成一个有规律的时间点吃饭，这样宝宝亚辉慢慢养成习惯。
3、让吃饭成为一件愉快的事情
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/baobaobuaichifan/）家长可以在饭桌上说一些有趣的事情，调动整个氛围，使整个吃饭氛围很轻松愉悦。记住，不要在吃饭的时候争论任何问题。
4、不要过多要求宝宝
宝宝在吃饭时，家长们不要对小北鼻的期望太高。你不能要求一个不到3岁的小北鼻吃饭吃的干干净净。家长们记住了，在宝宝吃饭的时候一定要少批评和对孩子进行说教。相关阅读：“中国式家长”的育儿观念？看看是否中招
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