吃大麦茶有什么好处

【 tulaoshi.com - 大麦茶的功效与作用 】

喝大麦茶可以缓解消化不良吗

暴饮暴食，吃东西冷热不忌，常吃不易消化的糯米等食品经常给我们的肠胃带来巨大的负担，轻地导致我们拉肚子，重地则发生突发性肠胃炎等毛病。如何缓解消化不良对于维持我们正常的生活具有重要的意义。接下来介绍一下大麦茶，它能缓解肠胃不适以及消化不良。

有很多人都不太了解大麦茶。大麦茶素有“东方咖啡”之称，闻起来有点咖啡香味，入口微苦带涩，之后会回甘。大麦茶，是将大麦炒制后再经过水煮至滚而得，闻之有一股浓浓的麦香，常饮会有开胃、助消化和减肥的功效，大麦茶还是夏季最佳的消暑饮料。大麦茶除了在中国，在日本、韩国也备受人们欢迎。不少白领一族都有这样的体会：刚工作时神采焕发，一段时间以后，就感觉疲乏、没有精神;再过两天，发现自己脸色TuLaoShi.com暗黄，胃口越来越差，便秘等坏毛病都找上了门，小肚子也不知不觉隆起来了。其实，这都是久坐电脑前，喝水少、肠胃“罢工”闹的。

在工作学习中，我们经常久坐。久坐伤胃是一个公认的事实。由于缺乏全身运动，胃肠蠕动会明显减弱，消化液分泌减少，时间长了就会出现食欲不振、消化不良以及小腹饱胀等症状。夏日炎炎，人们本就容易胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少，精神也随之萎靡不振，再加上工作压力大，更会加重上述不良反应。那有没有一种饮料既能解渴，又可以促进消化呢?答案就是大麦茶。据介绍，大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃、除热止渴、下气利水、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。而大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得”。

因为大麦茶是由富含纤维的大麦制作而成，所以它不仅具有促进肠胃消化的功能，作为一种茶饮品，还具有调节人体平衡的功效。据相关研究发现，常喝大麦茶的女性体态会更加的轻盈。因此，喝大麦茶也是能为女性减肥增添助力。

大麦茶解暑健脾消食适合孕妈妈吗

茶的种类有很多，当然是和的人群也是有所区别的，很多人都喜欢喝大麦茶，有种清香的感觉，而且对于一些想减肥的妹子们来说还可以有减肥的作用。孕妇是一个特殊的群体，在饮茶的时候也同样要注意很多的问题哦，那么孕妇能否喝大麦茶呢?

孕妇可以喝大麦茶

大麦茶是非常好的一种解暑，而且利尿的作用，很多人讨厌它的味道，其实它是最养生的一种饮品了。具有大麦拥有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，最重要是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。

据本草纲目记载，大麦味甘、性平;有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣、壮血脉，益颜色、宝五脏、化谷食之功。而且大麦茶还是五谷之一呢，是一种很养生的食材，对于饮大麦茶的好处，可以有解暑降温的作用，而且还可以促进食欲，对于保护肠胃也是一种不错的方式。

其实茉莉花茶也适合孕期女性的，因为这种茶清新怡人，富含叶绿素、儿茶素、茶多酚、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养元素，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，适宜孕妇饮用，有安神、健脾理气、提高免疫力的功效。

关于大麦茶适不适合孕妇饮用的这个问题，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些小常识有所了解了。大麦茶具有健脾消食的作用，而且没有影响，所以孕妇是很适合饮用的，孕妇们可以放TUlaoshi心饮用哦。

大麦茶防止肥胖健脾消食去油腻

中国的茶文化已经有了很悠久的历史了，是一种养生的方式，也是保持健康的方法。同时茶也是可以有养身的作用的。茶的种类不同适合的人群也是不一样的哦。大麦茶大家都听说过吧，它是粮食，而且还有养胃的作用。

大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。所以大家可以放心的饮用，不会有副作用。因为大麦是粗粮，是一种粮食，对身体健康有好处。冷饮的大麦茶还可以有防暑降温的作用，热饮具有助消化和解油腻的作用，有养胃暖胃健脾健胃的功效。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。

大麦茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,可以有效的避免摄入过多的热量和脂肪，导致肥胖的出现，所以常喝大麦茶对身体健康是有很大的帮助的哦。

喝一杯浓浓的大麦茶,去油腻还可促消化.热腾腾的大麦茶还具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用.同时大麦茶还是民间广泛流传的一种传统清凉饮料,而且冲泡的方法也很简单，可以直接用开水泡，也可以煮，如果没有时间煮的话直接泡也是不错的，香味很浓郁，而且是夏季解暑解乏的一种不错的选择，大麦茶还有减肥美白的功效。

大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效.大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发.常喝大麦茶还可以对饮食过多出现的腹胀有一定的改善的作用，而且还可以有止泻的作用。对于小孩出现的积食还有老年人出现的体弱，乏力，都有一定的改善的作用。可以大麦茶里加入一些糖，可以有健胃的作用。

关于大麦茶的好处，上面给大家介绍了关于大麦茶的相关的介绍，不知道大家对这些常识了解了吗，常喝大麦茶的好处有很多，可以有去油腻和助消化的作用，而且还可以有健胃健脾的功效，因为它是粮食，所以不会有副作用的出现，对健康有帮助。

喝大麦茶减肥吗

都说喝茶可以陶冶人的情操，也确实是如此，现在人们对于自己的精神的需求是越来越高了，喝茶不仅可以让人有一种提高修养的改善，而且还可以得到保健和健康的重要意义，大麦茶也是茶的一种，有人说有瘦身的作用，是否是真的呢?

时尚，健康一族都越来越注重自身营养问题，大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上的氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸，蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。大麦茶是具有去除腥膻，油腻的效果非常好，吃油腻性的食物的时候，喝一些大麦茶能清除肠道的油腻，感觉非常清爽。如果是吃牛羊肉的话，平时可以选择喝大麦茶的哦，特别是一些少数民族，都一大麦茶为主，可以起到去除油腻，促进消化的作用，而且还可以补充人体所需的营养。

大麦茶很适合忙碌的白领人TuLaoShi.com群。用焙炒过的大麦制成的大麦茶，含有人体所需的多种微量元素，氨基酸，不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖的含量也极低，特别符合白领一族向往健康，享受自然的需求。而且忙碌的白领们经常以快餐充饥，而且经常吃快餐的话是比较油腻的，而且是煎炸的食物为主的，时间长了就会出现积食的情况，而且还会出现脂肪的堆积的哦，身材走样也是说不定的呢，这时候最好是喝大麦茶，可以去除油腻，起到促进食欲和消化的作用，而且还可以有瘦身的作用，

大麦茶属传统茶饮，而且不含茶碱，咖啡因，单宁等成分，糖份低，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。冷饮具有防暑降温的功效，热饮具有助消化，解油腻，养胃，具有暖胃的好作用，如果经常饮用的话还可以起到美容养颜减肥保健的作用哦，而且大麦茶是属于天然的茶类，一年四季都适合，是属于天然的保健茶饮之一，大家可以放心饮用。

关于大麦茶是否具有瘦身的作用，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，大麦茶是一种天然的，具有保健作用的茶饮，具有去除油腻和促进消化的作用，经常饮用的话对于肠胃起到保护的作用，而且还可以有瘦身的效果哦。

胃寒的人可以喝大麦茶吗

现在的人们由于生活压力越来越大，所以给予自己的压力也很大，有的时候照顾不好自己就会出现一些不舒服的情况，很多人都有肠胃问题，特别是胃寒的情况，出现胃部寒冷啊，或者是疼痛的现象，有人说胃寒虚弱大麦茶能喝，是这样的吗。

胃寒的话注意天热尽量不要喝冰冻的饮料，而大麦茶很适合去喝。大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。麦芽到底具有回乳还是催乳的作用，不在于炒与否，而在于量的差异。即小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳(用复方);大剂量消散之力强，耗散气血而回乳(用单方)。大麦茶对于肠胃不好的人没有特别的副作用，而且还可以帮助消化具有开胃促进食欲的作用，如果你也有胃寒的话不妨试试大麦茶的滋补作用。

大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成，在药理上属于炒麦芽，适合的用量能够满足不同人群的需求，即回乳(大剂量)4-6包/天和催乳(小剂量)1~2包/天。大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。常喝大麦茶的人都知道的，它具有解毒健脾的作用，如果你想减肥，也不妨试试，可以去油腻，去膻味，而且还可以滋润头发，是很不错的保健茶，值得饮用。

大麦茶还可用于：

饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。对于有消化道溃疡的人群来说也可以以大麦作为主食食用，可以有平胃气，消除疼痛的作用，同时也适合夏季消暑饮用，大麦茶具有解渴除烦的功效。

关于胃寒虚弱的人群是否能喝大麦茶的这个问题，上面小编已经给大家介绍了，可以看出的是胃寒的人是可以饮用大麦茶的哦，不仅可以起到促进消化开胃的作用，而且还有减肥保健的作用哦，大家不妨试试这样的茶饮，对健康有好处。